大肠癌,又称结直肠癌,是一种常见的恶性肿瘤。尽管目前医学水平还不能完全解释大肠癌的确切发病原因,但研究表明,其可能与多种因素有关,包括饮食习惯、家族遗传、慢性疾病、不良生活习惯等。
以下七类人群应重点筛查直肠癌:
1. 喜食高脂高蛋白人群:高脂肪、高蛋白食物摄入过多,容易导致肠道蠕动减慢,粪便在肠道内停留时间过长,增加致癌物质吸收,从而提高患大肠癌的风险。
2. 年龄四十岁以上人群:随着年龄增长,人体器官功能逐渐衰退,大肠癌的发病风险也随之增加。
3. 长期便秘、便血人群:便秘、便血可能是大肠癌的早期信号,应及时就医检查。
4. 相关慢性疾病人群:如慢性溃疡性结肠炎、大肠息肉等,这些疾病患者患大肠癌的风险较高。
5. 有家族遗传史的人:家族中有大肠癌或相关疾病史的人,患大肠癌的风险较高。
6. 长期精神抑郁的人:精神压力过大、情绪波动剧烈,容易导致内分泌失调,增加患大肠癌的风险。
7. 长期熬夜的人群:熬夜会影响人体生物钟,导致免疫力下降,增加患大肠癌的风险。
预防大肠癌,应从以下几个方面入手:
1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃高脂、高热量、高盐食物。
2. 适量运动:保持良好的生活习惯,适量运动,增强体质。
3. 定期体检:定期进行体检,特别是大肠癌筛查,早发现、早治疗。
4. 保持心情舒畅:学会调节情绪,保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。
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