近年来，抑郁症患者自杀事件频发，引起了社会的广泛关注。

据世界卫生组织研究，全球抑郁症的年患病率约为11%，已成为世界第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于冠心病的人类第二大疾病。在中国，抑郁焦虑患者已达9000万，并逐年上升。

然而，由于大众对抑郁焦虑的认知不足，很多人不知道自己患有这种疾病，甚至认为这是一种耻辱，不愿意承认。这导致了我国抑郁症就医率不足10%，很多患者未能得到及时、正确的诊断和治疗。

抑郁症并不可怕，关键在于勇敢面对。目前，抑郁症的主要治疗方式是使用抗抑郁药物，如舍曲林、文拉法辛等。临床研究表明，通过规范治疗，80%的患者可以实现临床治愈。

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此外，保持良好的生活习惯、积极面对压力、寻求心理支持也是预防和缓解抑郁症的重要措施。

总之，了解抑郁症、积极面对，才能更好地战胜它。