随着年龄的增长，老年人的心血管系统逐渐硬化，大血管弹性纤维减少，交感神经增强，导致收缩期血压升高。这种情况下，老年人容易出现体位性低血压，即在体位突然改变时，如从平卧位转为直立，或长时间站立时，血压突然下降，出现头晕眼花等症状。

据统计，65岁以上老年人体位性低血压的发生率约为15%，而75岁以上老年人则高达30%~50%。体位性低血压的原因主要有以下几点：

• 心血管系统硬化：随着年龄的增长，老年人的心血管系统逐渐硬化，血管弹性纤维减少，导致血压调节能力下降。
• 交感神经增强：老年人交感神经增强，导致收缩期血压升高，而舒张期血压降低。
• 压力感受器敏感性降低：长期偏高的血压会损害压力感受器的敏感度，导致血压调节能力下降。
• 心室顺应性降低：长期偏高的血压会影响心室的顺应性，导致血压调节能力下降。
• 血容量不足：老年人耐受血容量不足的能力较差，可能导致体位性低血压。

为了预防体位性低血压，老年人可以采取以下措施：

• 避免突然改变体位：从平卧位转为直立时，应缓慢起立，避免突然站立。
• 适当休息：餐后不要立即活动，可适当休息后再站起行走或干其他事。
• 多饮水：每日至少喝2~3升水，保证充足的血容量。
• 保证充足的睡眠时间：避免劳累和长时间站立。
• 避免弯腰拾物：弯腰后不可突然站起，应扶墙或借助其他物体逐渐起立。
• 坚持适当的体育锻炼：增强体质，提高血压调节能力。
• 药物治疗：对于少数慢性体位性低血压患者，可在医师指导下使用药物治疗。

如果老年人出现头晕眼花等症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。