中风，这个听起来离我们很远的疾病，实际上正悄悄地威胁着我们的健康。全球每六秒钟就有一人中风，这是一个惊人的数字！中风的发生基础是动脉粥样硬化，而动脉粥样斑块的自发破裂，往往无法预料。

年纪轻轻的人也可能因遗传、压力、久坐等不良生活方式而中风。因此，及时了解自己的颈动脉健康状况至关重要。

查颅外颈动脉可以帮助我们了解脑动脉粥样硬化的程度，从而评估中风风险。江苏省中医院脑病中心主任医师吴明华提醒，高危人群应尽快进行检查。

中风的主要原因包括动脉粥样硬化、高血压、高血糖、吸烟、饮酒等。动脉粥样硬化会导致血管狭窄，增加血栓形成的风险；高血压和高血糖会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化；吸烟和饮酒会加重血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程。

预防中风的关键在于控制危险因素。建议定期进行颈动脉检查，控制血压、血糖、血脂等指标，戒烟限酒，保持健康的生活方式。此外，适量运动、保持良好心态也是预防中风的重要措施。

江苏省中医院脑病中心提醒，中风是一种严重的疾病，早期识别和干预至关重要。如果您或家人出现头晕、头痛、肢体无力、言语不清等症状，请及时就医。