每一个宝宝都是家庭的小天使，家长们都希望自己的宝宝能够健康成长，茁壮成长。然而，有些宝宝却因为“贪吃”而引发了肥胖问题。肥胖不仅会影响宝宝的外观，更重要的是，它会给宝宝的身体健康埋下隐患。

首先，肥胖会增加宝宝患慢性病的风险。当宝宝摄入的热量远远超过了消耗的热量时，就会导致热能转变为脂肪，积累在体内，从而引起肥胖。而肥胖会增加宝宝患高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。

其次，肥胖会影响宝宝的体质和活动能力。宝宝如果贪吃，尤其喜欢甜食和口味浓重的小食品，这些食物摄入过多对宝宝的健康是有害的。身体需要消耗储备的维生素和矿物质来代谢这些物质，因此，特别喜欢吃甜食的宝宝容易缺钙。同时，吃的太多还会引起肥胖，使宝宝的活动能力受限，长此以往，会影响宝宝的体质和大运动能力。

此外，肥胖还会损伤宝宝的胃肠道功能。贪吃容易引起宝宝“积食”，使宝宝脾胃虚弱、肠道功能紊乱，消化不良。积食不仅会增加宝宝胃、肠的负担，更会导致恶心呕吐、厌食、腹胀腹痛、口臭、精神萎靡等症状。一旦宝宝的胃肠功能受损，恢复起来需要时间和精力。

值得注意的是，吃错食物也会影响宝宝的大脑发育。宝宝“贪吃”不懂事，但作为家长，要掌握科学的喂养观念，对宝宝的健康至关重要。除了不要让宝宝吃得太多，更重要的是要严把宝宝的“入口关”，当心对聪明宝宝有危害的食物。

以下是一些对宝宝大脑发育有危害的食物：

1. 含铅、铝过多的食物：铅、铝都是脑细胞的杀手，如果宝宝吃了过多含铅、铝的食物，就会影响智力发育，干扰思维与记忆功能。例如，各种膨化小食品、皮蛋、酥点、油条、饼干、蛋糕等。

2. 含“反式脂肪酸”的食物：反式脂肪酸会降低人体的免疫功能、增加多种慢性病的风险、对儿童的神经系统发育也有不良影响。例如，猪油、牛油等饱和脂肪酸含量过高的食物。

3. 含过多“人工合成色素”的食物：这些人工合成色素会加速宝宝体内锌元素的流失，缺锌的宝宝影响生长发育，而且会导致智力下降。例如，各种小食品中添加的“日落黄”、“柠檬黄”、“胭脂红”、“亮蓝”等色素。

4. 含“糖”、“盐”过多的食物：含糖过多尤其是加入了糖精的食物对宝宝的智力发育有影响；宝宝摄入盐过多，会影响脑组织的血液供应。例如，加工食品、饮料、膨化、油炸等食品。

因此，家长要少让宝宝吃加工食品，从小为宝宝树立健康的“饮食观”，提高宝宝的“食商”。