黄皮肤是东方人的特征之一,但并非所有黄色都健康。中医认为,当皮肤出现病态的黄色,首先要考虑的是脾胃可能出现了问题。
脾胃是人体消化吸收的重要器官,负责将食物转化为气血,滋养全身。若脾胃功能出现问题,无法正常运化水谷,会导致气血生成不足,从而出现面色发黄的情况。
脾胃功能减退的主要症状包括纳呆、腹胀、腹泻、便溏等。纳呆指的是食欲不振,腹胀则是不吃也腹胀,腹泻和便溏则表现为大便不成形。若出现这些症状,应及时就医检查脾胃功能。
面色发黄还分为多种情况,如脾虚导致的面色淡黄,萎黄等。萎黄表现为脸颊发黄、消瘦枯萎,黄胖则表现为面色发黄且有虚肿。最严重的是黄疸,表现为脸黄、身体黄、尿黄,甚至白眼珠也发黄。许多肝病病人都会出现黄疸。
脾虚的人,可以通过观察嘴唇和鼻尖来判断病情。唇四白是嘴唇四周一圈黄白无毛的部位,若唇四白不明显或颜色干黄,说明脾胃功能衰退。鼻尖的小坑是反映脾脏功能的重要区域,若鼻尖明亮、润泽,说明脾胃运化功能还在。
保养脾胃需要注意饮食适量,多吃易消化食物,避免暴饮暴食、忽冷忽热,不偏食,注意调整情绪。脾虚的人可以通过食用藕粉、炒熟面粉、四君子汤等食物和药物来调养和治疗。
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