在传统的观念中，婚姻被认为是长久的承诺，而“七年之痒”则被视为婚姻中常见的考验。然而，根据最新的调查数据显示，现代人的婚姻平均寿命已经缩短至四年，这意味着“七年之痒”已经过时，人们可能在更短的时间内就会感到婚姻的疲惫和乏味。

这种变化的原因可能与现代社会的发展和人们价值观的变化有关。随着生活节奏的加快，人们对新鲜事物的追求也变得更加迫切，这导致了婚姻中新鲜感的迅速消逝。此外，随着社会对个人自由的重视，人们对婚姻的期望也更加多元化，不再仅仅局限于传统的家庭角色和责任。

对于婚姻中出现的“四年之痒”，我们该如何应对呢？首先，夫妻双方需要加强沟通，了解彼此的需求和期望，并共同寻找解决问题的方法。其次，夫妻双方可以尝试一起参与一些新的活动，增加彼此之间的新鲜感和共同经历，从而提升婚姻的幸福感。

此外，我们也可以从以下几个方面来改善婚姻质量：

• 加强情感交流，倾听彼此的心声。
• 共同制定家庭规划，共同承担家庭责任。
• 关注彼此的个人成长，支持对方追求自己的梦想。
• 保持适度的浪漫，给彼此留下美好的回忆。
• 学会宽容和包容，共同面对生活中的挑战。

总之，婚姻中的“四年之痒”并不可怕，关键在于夫妻双方如何共同努力，让婚姻充满活力和幸福。