随着现代生活节奏的加快，许多上班族面临着巨大的工作压力，其中失眠症成为了常见的健康问题之一。那么，失眠症究竟有哪些症状呢？下面我们来详细了解一下。

一、失眠症的症状特点

1. **入睡困难**：许多失眠患者往往难以入睡，入睡时间比以往推后1-3个小时。

2. **白天困倦**：白天无精打采，昏昏欲睡，但一到晚上却变得兴奋不眠。

3. **睡眠感觉障碍**：缺乏睡眠的真实感，虽然能够入睡，但醒后却坚信自己没有睡着。

4. **睡眠浅，易做梦**：患者自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒。

5. **睡眠质量差**：许多患者虽然能够入睡，但醒来后仍然感到疲惫。

二、失眠的原因及预防

1. **原因**：失眠的原因很多，包括心理压力、生活作息不规律、过度劳累等。

2. **预防**：保持良好的作息规律，适当放松心情，进行适量的运动等都有助于预防失眠。

三、神经衰弱、抑郁症、焦虑症与失眠的关系

1. **神经衰弱**：神经衰弱患者常常伴有失眠症状，如入睡困难、早醒、多梦等。

2. **抑郁症**：抑郁症患者常常出现失眠、食欲减退、体重下降等症状。

3. **焦虑症**：焦虑症患者常常出现失眠、心慌、出汗等症状。

如果你有上述症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。