在现代社会，随着生活节奏的加快，人们的工作压力和生活压力也随之增大，这导致许多人都面临着健康问题。其中，失眠是困扰许多人的常见疾病之一。

失眠的原因有很多，包括生活作息不规律、工作压力过大、情绪波动等。长期失眠会导致身体机能下降，影响工作和生活质量。

针对失眠的治疗，主要分为药物治疗和非药物治疗两种。药物治疗包括安眠药和抗焦虑药等，非药物治疗包括心理治疗、行为疗法等。

除了药物治疗和非药物治疗，日常生活中的一些保养措施也可以帮助改善失眠症状。例如，保持规律的作息时间、避免咖啡因和酒精的摄入、进行适当的运动等。

在治疗失眠的过程中，选择合适的医院和科室非常重要。神经内科是治疗失眠的主要科室之一，可以提供专业的诊断和治疗服务。

总之，失眠是一种常见的疾病，需要引起重视。通过合理的治疗和保养，可以有效改善失眠症状，提高生活质量。