近年来，妊娠期高血压疾病已成为威胁母婴健康的重要疾病之一。许多孕妇对此认识不足，导致病情延误，甚至危及生命。

妊娠期高血压疾病是指妊娠20周后，孕妇出现血压升高、蛋白尿、水肿等症状的一组疾病。其严重程度与发病时间密切相关，早期病情较轻，晚期则可能导致子痫前期、子痫等严重并发症。

预防妊娠期高血压疾病的关键在于加强孕期保健，定期进行产前检查，及时发现并治疗。以下是一些预防措施：

1. 重视产前检查：定期测量血压、尿常规等指标，及时发现异常。

2. 合理饮食：保持均衡营养，适量摄入蛋白质、维生素等，避免过量摄入盐分。

3. 保持良好心态：保持乐观积极的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 充足休息：保证充足的睡眠，适当进行适度运动。

5. 遵医嘱：如医生建议使用降压药物，应遵医嘱进行治疗。

妊娠期高血压疾病并不可怕，只要重视预防，及时治疗，就能有效保障母婴健康。