宝宝的皮肤非常娇嫩，皮脂层对保暖、防止感染和外部刺激起着至关重要的作用。然而，过多使用婴儿沐浴露或肥皂会破坏这层皮脂层，甚至可能导致宝宝长大后成为皮肤敏感者。

　　建议清洁方式：清水冲洗

　　夏季，宝宝新陈代谢旺盛，皮肤上常会有汗液及其他排泄物蓄积，容易滋生细菌，引起皮肤感染。因此，夏季应经常给宝宝洗澡，保持皮肤清洁。此时，宝宝需要每天洗澡，若宝宝在外玩耍后全身是污垢，可适量使用沐浴产品，一般情况下，一周用一次即可。

　　不建议：过多使用沐浴露

　　家长应减少使用沐浴露等护肤品，因为每种护肤品都存在一定风险。最安全卫生的方法是经常给宝宝用清温水洗澡，洗完后注意保暖。

　　除了皮肤清洁外，口腔、手、屁屁等部位的清洁也非常重要。

　　口腔清洁：宝宝长牙前，清洁口腔非常重要。口腔卫生不良容易引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、哭闹、流口水、不愿吃东西，甚至发烧等症状。妈妈应在每次宝宝进食后为他清洁口腔。

　　建议清洁方式：喝白开水或用软布擦拭

　　宝宝小的时候，在喝完奶后，可以喝一点白开水清洁口腔。出牙后，可以用牙擦或牙刷等清洁口腔，口腔周围用湿的软布或软纸擦拭。

　　不建议：用消毒湿巾或口腔清洁棉

　　消毒湿巾中的消毒剂残留可能不利于消化道健康，破坏肠道菌群，导致腹泻等问题。

　　手部清洁：清洁手部最好的方法是使用流动的水冲洗。外出时，可准备多块湿润的小毛巾，放入小塑料袋内。每次用一块，放入另一个塑料袋内，以保证清洗孩子的手，避免交叉污染。回家后，再清洗小毛巾。

　　不建议：用消毒纸巾或免洗洗手液

　　频繁洗手不能预防婴幼儿常见的呼吸道感染，如感冒等，还可能增加宝宝的心理负担。现在，家长经常给吸吮手指的婴儿频繁擦拭手指，孩子再次吸吮手指时，会将存留于手指上的化学物质吞入消化道内，破坏肠道菌群，影响消化吸收功能。

　　屁屁清洁：宝宝小便后，可用软一点的干布或软纸巾擦干净。大便后，用温水冲洗再用干的纸巾或软布擦干，既舒服又干净。

　　不建议：用消毒纸巾擦拭

　　消毒纸巾中的化学物质残留可能引起宝宝皮肤过敏，更容易引发尿布疹。若觉得大便不好擦掉，可先用湿纸巾擦，擦完后再用温水清洗，干布擦干。