随着宝宝逐渐长大，家长们越来越关注宝宝的发育情况。8个月大的宝宝已经能够完成许多令人惊叹的动作，并且开始学习语言和社交技能。本文将为您介绍8个月宝宝的发育指标，帮助家长们更好地了解宝宝的成长。

一、动作发育

8个月大的宝宝已经能够熟练地由卧姿转变为坐姿，甚至可以尝试从坐位转变为仰卧位。他们能够扶着床栏杆站立，并尝试由立位变为坐位。此外，宝宝还能够用手支撑身体，拍手表示欢迎，并用手挑选自己喜欢的玩具。

二、语言发育

8个月大的宝宝开始模仿大人发出单音节词，有的宝宝甚至能够发出双音节词，如“妈妈”、“爸爸”等。这是宝宝语言发育的重要阶段，家长们可以通过与宝宝多交流、讲故事等方式促进宝宝的语言能力。

三、心理发育

8个月大的宝宝已经能够通过微笑来表示认识熟人，看到亲人或看护者会主动要求抱抱。如果将宝宝喜欢的玩具拿走，他们会哭泣。此外，宝宝对新鲜事物表现出好奇和兴奋，并能够从镜子里发现自己。

四、睡眠

8个月大的宝宝每天需要14-16小时的睡眠时间。白天可以分两次睡，每次2小时左右，夜间睡10小时左右。夜间尿布湿了，只要宝宝睡得香，可以不立即更换。但如果宝宝有尿布疹或屁股腌红了，则要随时更换尿布。宝宝大便后，要立即更换尿布。

五、饮食原则

8个月大的宝宝已经可以逐渐添加辅食。在为宝宝提供辅食时，要注意不要过于细软，应逐渐将食物的质地变硬、颗粒逐渐变大，以锻炼宝宝的咀嚼能力和促进牙齿的萌出。此外，每天700ml-800ml的奶制品是必不可少的。

六、常见疾病及预防

8个月大的宝宝常见的疾病包括感冒、肺炎、毛细支气管炎、异位性皮肤炎和腹泻等。家长们要关注宝宝的病情变化，并及时就医。预防疾病的关键在于保持良好的生活习惯，增强宝宝免疫力。