分手也有心理招数

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健康驿站

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在爱情的道路上，分手是每个人都要面对的现实。而分手的方式，不仅影响着双方的情绪，甚至可能影响到彼此的未来。本文将探讨几种常见的分手心理招数，帮助大家在分手时更加理智和优雅。

第一招：和平分手

和平分手适用于双方都有一定理智和修养的情况。在提出分手时，坦诚地表达自己的感受和想法，避免指责和争吵。同时，也要给予对方足够的尊重和理解，共同寻找解决问题的方法。

第二招：慢慢冷淡

慢慢冷淡是一种比较委婉的分手方式。通过逐渐减少与对方的联系，让对方感受到你的疏远，最终意识到分手的必然性。这种方式需要耐心和技巧，避免过于激烈或冷漠。

第三招：扮丑 duckface

扮丑 duckface是一种通过改变自己的形象，让对方产生厌恶感的分手方式。例如，不化妆、不洗头、穿着土气等。这种方式需要谨慎使用，避免让对方产生误解或伤害。

第四招：装神弄鬼

装神弄鬼是一种通过制造神秘或恐怖的氛围，让对方产生恐惧感的分手方式。例如，在对方打麻将连黑四圈时，故意说一些不吉利的话；在对方开车追尾时，假装是自己克夫等。这种方式需要谨慎使用，避免让对方产生心理负担。

总之，分手的方式多种多样，关键在于选择适合自己的方式，并保持理智和尊重。希望本文能帮助大家在分手时更加从容和优雅。

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文章感冒一周不见好转，黄鼻涕、嗓子干痒、眼睛红，怎么办？

我从小就体弱多病，感冒对我来说是家常便饭。可这次不同，感冒一周不见好转，黄鼻涕、嗓子干痒、眼睛红，整个人都像被抽干了力气。家人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到症状越来越严重，才不得不寻求帮助。我在网上搜索了各种治疗方法，甚至还尝试了一些偏方。有一天，我在论坛上看到有人说治疗肾虚的药能和感冒药一起吃，效果更好。出于绝望，我决定试一试。于是，我买了一些神威的清开灵胶囊和复方氨烷焕胺片，开始了我的自我治疗之路。然而，情况并没有好转。反而，我的症状越来越严重。黄鼻涕变成了绿色，嗓子干痒得像火烧一样，眼睛红得像兔子。最后，我实在忍不住了，决定去看医生。我在京东互联网医院上预约了李医生。李医生非常耐心地听我讲述了我的病情，并详细询问了我的症状。通过视频咨询，李医生告诉我，我的感冒已经发展到了中期，需要及时治疗。李医生给我开了罗红霉素胶囊、清火栀麦片和蒲地蓝口服液，并嘱咐我多喝水，继续吃之前的药。我按照李医生的指示，认真服药。几天后，我的症状明显减轻了。黄鼻涕变回了白色，嗓子也不再干痒，眼睛也恢复了正常。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感受到了希望的曙光。这次经历让我深刻地认识到，自我治疗并不可靠，尤其是对于一些严重的疾病。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和信心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章喹硫平含量不达标，需要加量吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我那张疲惫的脸。我的名字叫小李，今年28岁，一个普通的上班族。生活本该平静而安稳，但命运却和我开了一个残酷的玩笑。几个月前，我被诊断出患有双相情感障碍。起初，我并不相信这个诊断，总觉得自己只是压力太大，需要休息一下。然而，随着时间的推移，我的情绪波动越来越剧烈，时而兴奋不已，时而又陷入深深的抑郁中。最终，我不得不接受这个事实，并开始了漫长的治疗之路。我在京东互联网医院找到了我的主治医生，一个非常有耐心和经验的精神科医生。我们通过视频连线进行了多次会诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并根据我的反馈调整了药物的剂量和种类。其中，喹硫平和德巴金是我的主要用药。然而，在最近的一次血液检测中，喹硫平的含量被发现低于正常水平。医生问我当前的用药情况，我告诉他我每天服用德巴金1.5颗，喹硫平1颗。医生建议我增加德巴金的剂量到2-3粒起，但对于喹硫平的用量，他并没有提出调整的建议。我有些疑惑，为什么喹硫平的含量不达标却不需要加量？医生解释说，药物的使用需要根据个体的症状和反应来调整，不能一概而论。我的症状目前还在可控范围内，所以暂时不需要增加喹硫平的用量。但他也提醒我，随着治疗的进行，可能需要再次调整药物的剂量和种类。我对医生的解释感到满意，但同时也有些担忧。我的睡眠质量并不好，晚上难以入睡，早上又难以醒来。医生建议我尝试一些改善睡眠的方法，例如保持规律的作息时间、避免使用电子设备等。同时，他也表示，如果我的睡眠问题仍然存在，可能需要考虑调整药物的用量或种类。在这段治疗的过程中，我深深体会到了医生和患者之间的信任和合作的重要性。医生需要了解我的症状和反应，才能做出正确的治疗决策；而我也需要遵循医生的建议，积极配合治疗，才能取得最好的效果。虽然这条路并不容易，但我相信，只要我们共同努力，就一定能够战胜这个疾病。如果你也在经历类似的困扰，不要害怕，寻求专业的帮助是最重要的。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业和负责，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

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文章网上能开思瑞康处方吗？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。长大后，这种敏感性并没有减弱，反而随着工作和生活压力的增大而愈演愈烈。有一天，我突然感到自己无法承受这种压力，整个人都被一种莫名的恐惧和焦虑所笼罩。于是，我决定去看医生，希望能找到一些解决办法。在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。经过一番简单的注册和实名认证后，我成功预约了神经内科的郭医生。郭医生是一位非常亲切和专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能需要服用一些药物来缓解我的焦虑和恐惧感。我向郭医生询问是否可以开思瑞康的处方，郭医生解释说思瑞康属于精神类药物，根据国家药品处方相关规定，目前互联网医院暂时不支持开通此类药品处方。但他也告诉我，如果我有线下医院医生的处方单，可以实名认证后，点诊精神心理科医生，继续为我开具药物处方。郭医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等等。他还提醒我要注意保暖，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物。这些小小的建议虽然看似简单，但对我来说却非常重要，因为它们让我感到被关心和照顾。在结束问诊后，我决定去线下医院开具思瑞康的处方单。虽然这个过程有些麻烦，但我知道这是为了我的健康着想。后续我还会继续在线上点诊精神心理科，希望能找到更好的解决办法。总的来说，我的在线问诊经历非常顺利和满意。郭医生不仅专业而且非常友善，他的建议和关心让我感到温暖和安慰。京东互联网医院也提供了一个非常便捷和高效的平台，让我可以在家中就能得到专业的医疗咨询服务。希望更多的人能尝试在线问诊，享受这种便捷和高效的医疗服务。

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文章我近两周总是情绪低落，做什么都没兴趣，甚至有自杀的想法，可能是双相情感障碍吗？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。两周前，我突然陷入了一种无法自拔的低落情绪中，做什么都提不起兴趣，甚至有了自杀的想法。这种感觉就像被一块巨石压住，无法呼吸，无法逃脱。我知道我需要帮助，但我不敢告诉任何人，怕被别人看作是软弱或无能。直到有一天，我在网上看到了一篇关于双相情感障碍的文章，才意识到我可能患上了这种疾病。我开始怀疑自己，是否真的有问题？是否需要寻求专业的帮助？我决定去看医生，虽然我很害怕，但我知道这是我唯一的出路。医生问了我很多问题，包括我的病史、生活习惯、工作压力等等。然后，他告诉我，我可能患有双相情感障碍，并且目前正处于伴精神病性症状的重度发作期。我感到非常震惊和害怕，但同时也有一种解脱的感觉，因为我终于知道了自己的问题所在。医生给我开了一些药，并建议我进行心理治疗。我开始按照医生的建议去做，虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，我开始感觉到自己的情绪有所改善，虽然仍然有低谷，但我已经能够更好地控制自己的情绪了。在这个过程中，我也学到了很多关于双相情感障碍的知识。我知道这是一种需要长期治疗和管理的疾病，但我也知道，只要我坚持下去，就一定能够战胜它。现在，我已经能够正常工作和生活了，虽然偶尔还会有情绪波动，但我已经学会了如何应对它们。我想告诉那些和我一样正在经历类似困扰的人们，首先要勇敢面对自己的问题，不要害怕寻求帮助。其次，双相情感障碍并不可怕，只要我们坚持治疗和管理，就一定能够过上正常的生活。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我走出困境。

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我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和人际关系所影响。最近两周，我的抑郁症状变得越来越严重，甚至开始出现了幻听和妄想。每当我想起那个触犯我底线的人，我的心就像被撕裂了一样，恨不得立即干掉他。我知道这种想法不正常，但我控制不住自己。于是，我开始寻找解决办法，希望能找到一种药物来缓解我的痛苦。我在网上搜索了很多关于肝郁脾虚的中成药，最后锁定了疏肝解郁胶囊。然而，我的症状并没有得到改善，反而越来越严重。我决定去看医生，希望能得到专业的帮助。医生告诉我，我的抑郁症需要服用抗抑郁药，并建议我去医院就诊。可是，我所在的城市的医院都没有心理咨询服务，这让我感到非常失望和无助。医生看出了我的困惑，安慰我说：“其实，很多人都有过类似的经历。抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能战胜它。”他的话让我重新燃起了希望。我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我得到了专业的诊断和治疗方案。医生告诉我，我的抑郁症状属于双相情感障碍，目前正处于伴精神病性症状的重度发作阶段。他们建议我尽快去医院就诊，并让医生给予我适当的药物调整和心理治疗。我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也明白，只有这样，才能真正地治愈我的抑郁症。现在，我正在积极配合医生的治疗，希望能早日恢复健康。如果你也正在经历类似的情况，不要害怕，不要放弃。记住，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能战胜它。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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彭雪梅

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湘潭市中心医院

抑郁障碍(7例) 抑郁症(3例)

专业擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、躁狂症、神经性厌食、神经性贪食、青少年心理障碍、精神分裂症等常见心理疾病的诊断及治疗，青少年厌学、网络成瘾等问题的咨询。

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专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

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