三月春分,春意盎然,但全国各地却出现冰雹、暴雪等异常天气,让人措手不及。在这样的气候变化下,肌肤护理也面临新的挑战。本文将从过敏、保湿、清洁、防晒等方面,为您介绍春季护肤的要点。
一、过敏大作战
春季花粉、柳絮等过敏原增多,容易引发过敏性皮炎、荨麻疹等过敏症状。过敏体质的朋友应避免去花粉密集的地方,一旦出现过敏症状,要及时就医,在医生指导下使用抗过敏药物。切勿自行使用激素类药膏,以免加重病情。
二、拒绝干燥,轻薄保湿是关键
春季天气多变,肌肤容易出现干燥脱皮的情况。此时,轻薄保湿的护肤品更适合肌肤。每天喝足够的水,每周进行1-2次保湿护理,并随身携带喷雾状矿泉水,都是保持肌肤水润的好方法。
三、温和清洁,保持肌肤清爽
春季气温升高,皮脂分泌增多,容易出现痘痘等问题。此时,温和清洁尤为重要。选择氨基酸洁面产品,每天洗脸2-3次,保持肌肤清爽。
四、防晒不能少
春季紫外线较强,容易导致皮肤晒伤、晒斑等问题。外出时,要涂抹防晒霜,并佩戴遮阳帽,保护肌肤不受紫外线伤害。
五、饮食调理,增强免疫力
春季,饮食应以清淡为主,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。同时,可以适当食用一些具有增强免疫力的食物,如红枣、枸杞等。
文章 小孩眼袋大黑是咋回事?
生物医疗创新站
文章 打完第一针新冠疫苗全身红痒,能不能打第二针?
医疗星辰探秘
文章 新冠疫苗接种后全身痒,能否打第二针?
健康百科
文章 吃了中药后荨麻疹爆发特别痒怎么办?
癌症防治先锋
文章 腿上红疙瘩很痒,医生说是过敏反应,开了曲咪新乳膏
健康饮食指南
服用营养补充剂三天后出现拉肚子,询问原因。
就诊科室:营养科
总交流次数:44
使用避孕药时偶尔出现过敏,月经规律,无其他妇科病。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
避孕栓使用后出现过敏反应,询问药效问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
婴儿转奶期间可能出现消化不良、过敏等不良反应,需注意观察和处理。
就诊科室:产科
总交流次数:40
儿童用药,用药前需排除过敏及禁忌,用药期间如有不适及时就诊。
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
孙晓静
主治医师
皮肤科
威海市立医院
罗杰
住院医师
普通内科