春天,万物复苏,但也伴随着花粉、柳絮等过敏原的增多,使得过敏性鼻炎、结膜炎、气喘、过敏性皮炎等春季过敏症状高发。面对春季过敏,我们不仅要做好预防工作,还可以尝试中医的点穴疗法,以缓解症状,改善体质。
中医认为,春季过敏与肺、脾、肾三脏功能失调有关。因此,加强按压肺俞、脾俞、肾俞等穴位,可以调节脏腑功能,改善过敏体质。以下是一些常见的春季过敏症状及中医点穴疗法:
1. 过敏性鼻炎:中医认为,过敏性鼻炎与肺气虚弱有关。可以尝试按摩迎香穴、鼻通穴、合谷穴等穴位,以缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
2. 过敏性结膜炎:中医认为,过敏性结膜炎与肝火旺盛有关。可以尝试按摩睛明穴、太阳穴、丝竹空穴等穴位,以缓解眼睛痒、红肿等症状。
3. 过敏性气喘:中医认为,过敏性气喘与肺气虚弱有关。可以尝试按摩丰隆穴、合谷穴、肺俞穴等穴位,以缓解气喘、咳嗽等症状。
4. 过敏性皮炎:中医认为,过敏性皮炎与脾虚湿盛有关。可以尝试按摩足三里穴、血海穴、曲池穴等穴位,以缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。
除了点穴疗法外,日常饮食和生活习惯的调整也是预防春季过敏的重要措施。建议多吃一些具有清热解毒、健脾利湿的食物,如薏仁、红豆、扁豆、黑豆、小米、小麦等。同时,保持良好的作息习惯,避免过度劳累,增强自身抵抗力。
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健康饮食指南
服用营养补充剂三天后出现拉肚子,询问原因。
就诊科室:营养科
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使用避孕药时偶尔出现过敏,月经规律,无其他妇科病。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
避孕栓使用后出现过敏反应,询问药效问题。
就诊科室:药剂科
总交流次数:23
婴儿转奶期间可能出现消化不良、过敏等不良反应,需注意观察和处理。
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儿童用药,用药前需排除过敏及禁忌,用药期间如有不适及时就诊。
就诊科室:药剂科
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宋芊
主治医师
中医内科
中国中医科学院西苑医院
孙晓静
主治医师
皮肤科
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罗杰
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