我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我的大臂内侧突然出现了一根筋扯着的感觉，胳膊伸直时疼痛难忍。起初，我并没有太在意，认为可能是工作过度或睡姿不当引起的。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院的平台与一位资深的医生进行了交流。

医生首先询问了我的症状出现的时间和具体情况，并建议我进行局部热敷和按摩。同时，他也提醒我可能是上臂内侧肌肉拉伤引起的，需要及时治疗以避免病情恶化。最后，医生为我开具了处方，包括氟比洛芬巴布膏等药物，并指导我如何正确使用。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，胳膊也能自由伸展了。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，需要及时寻求专业的医疗帮助。