我是一名35岁的男性，平时工作压力大，生活不规律。去年年底，我开始出现前列腺炎的症状，包括会阴偶尔疼痛、睾丸疼痛、睾丸潮湿、尿路变细等。起初我并没有太在意，认为可能是因为过度劳累或者性生活不当所致。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变生活习惯、使用草药等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，预约了一位男科专家进行咨询。

通过视频连线，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步诊断。医生告诉我，前列腺炎是一种慢性盆腔疾病，需要长期的治疗和调理。同时，医生也向我推荐了一些生活方式的改变和药物治疗方案。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗。首先，我改变了自己的生活习惯，戒烟、戒酒，少吃煎炸、油腻等食物，多吃蔬菜、水果等。其次，我每天坚持快走、慢跑、游泳等体育锻炼，所有运动时间加起来达1-1.5小时以上。同时，我也避免熬夜，晚上10.30-11.00点前睡觉。最后，我每天坚持“凯格尔运动”和“提肛运动”半年以上，并配合40-45°C的热水坐浴（每晚20-30分钟,坚持3-6月以上）。

在医生的建议下，我还使用了抗生素和坦索罗辛等药物进行治疗。经过两个多月的治疗，我的症状明显改善。然而，最近在性生活或者熬夜休息不够的时候，我又开始出现小便量明显变少的症状。医生告诉我，这可能是前列腺炎反复发作的表现，需要继续坚持治疗和调理。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。尤其是在当前疫情下，能够在家中就能得到高质量的医疗服务，真的是太棒了！