我曾经是一个活泼开朗的女孩，但在我16岁那年，我的世界被打破了。突然间，我开始经历极端的情绪波动，时而兴奋不已，时而又深陷绝望的谷底。起初，我以为这只是青春期的正常反应，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁和严重。最终，我被诊断出患有双相情感障碍症混合发作。

在接下来的6年里，我尝试了各种药物和治疗方法，但都没有取得明显的效果。每次住院都像是一次失败的尝试，让我感到更加绝望和无助。直到有一天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，找到了一个专业的医生。

医生耐心地听我讲述了我的病史和目前的状况，询问了我正在服用的药物和剂量，并建议我去上海市精神卫生中心进行面诊。虽然我对治疗的效果已经不报太大希望，但我还是决定去一趟。

在上海市精神卫生中心，我遇到了一个非常专业和温暖的医生。通过详细的检查和评估，医生告诉我我的药物剂量可能不够，并且需要定期检测碳酸锂的血锂浓度。医生还建议我尝试一些新的治疗方法，包括认知行为疗法和家庭治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然起初我仍然有所怀疑，但随着时间的推移，我开始感受到一些积极的变化。我的情绪波动变得不那么剧烈了，我也开始重新找回生活的乐趣。

现在，我已经不再是那个被疾病困扰的女孩了。我知道，我的康复之路还很长，但我有信心，通过专业的医疗帮助和自己的努力，我一定可以战胜这个病魔。