我是一个爱好运动的年轻人，三个月前在打羽毛球时不慎扭伤了膝盖。起初我并没有太在意，认为只是小伤，休息几天就好了。但是随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加重。走路时膝盖仍然隐隐作痛，影响了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过几家医院，做了核磁共振检查，结果显示我的外侧半月板和前交叉韧带有损伤。医生告诉我需要进行一段时间的休息和治疗，包括物理治疗和康复训练。但是，治疗效果并不理想，疼痛仍然存在。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统就医方式的失望和对新技术的好奇，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的骨科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我上传核磁共振检查的片子进行查看。

医生告诉我，我的情况并不是特别严重，但是需要更系统和科学的治疗方案。他建议我继续进行物理治疗和康复训练，并且提供了一些针对性的锻炼方法和注意事项。同时，他也提醒我要注意日常生活中的保护措施，避免再次受伤。

经过一段时间的治疗和调理，我的膝盖疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务和个性化的治疗方案。