当前位置:

京东健康

膝盖回弯疼,坐着更严重,怎么办?

膝盖回弯疼,坐着更严重,怎么办?

我是一个小说家,平日里总是伏案写作,久坐不动的习惯让我开始感到膝盖的不适。起初只是轻微的酸痛,但随着时间的推移,疼痛逐渐加剧,尤其是在坐着的时候,膝盖回弯的动作会引起剧烈的疼痛。这种情况已经持续了一个月,我开始感到焦虑和无助。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊,希望能够找到解决问题的方法。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状,并建议我进行膝关节磁共振检查,以排除半月板等问题。虽然我还没有做过这项检查,但医生的建议让我感到安心和放心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。对于像我这样忙碌的写作者来说,这无疑是一种巨大的福音。

膝盖回弯疼痛的治疗与调理 常见症状 膝盖回弯疼痛,尤其是在坐着或久站后加剧,可能伴有膝关节肿胀、僵硬等症状。易感人群包括长期久坐、缺乏运动、体重过重等人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 适量运动,增强膝关节周围肌肉的力量和灵活性;2. 控制体重,减少膝关节的负担;3. 使用冰敷或热敷缓解疼痛和肿胀;4. 如果疼痛严重,可以考虑服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等;5. 在医生的指导下进行物理治疗或手术治疗(如果必要)。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 膝盖髌骨周围和大腿根部疼痛,需要看医生吗?

我曾经是一个热爱运动的人,尤其是跑步。然而,三年前的一次训练后,我开始感到膝盖髌骨周围和大腿根部的疼痛。起初,我以为只是轻微的拉伤,休息一段时间就会好转。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。每次跑步后,疼痛都会加剧,甚至在平时走路或站立时也会感到不适。这种情况让我非常焦虑和无助,因为我不知道该怎么办。 我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括服用止痛药、使用热敷和冷敷等,但都没有明显的效果。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上预约了一位骨科医生,开始了我的线上问诊之旅。 医生首先询问了我是否有外伤史,并了解了我的症状和运动习惯。然后,他建议我先休息,不再进行剧烈运动,并戴上护膝以保护我的膝盖。同时,他开了盐酸氨基葡萄糖胶囊给我吃,希望能够改善我的关节健康。然而,尽管我按医嘱服药了几个月,疼痛并没有减轻。 在与医生的多次沟通中,我了解到我的情况可能需要更进一步的治疗。医生建议我进行关节内注射治疗,使用得宝松和玻璃酸钠。虽然我对手术持有保留态度,但我也知道如果不采取行动,我的疼痛可能会继续恶化。最终,我决定接受医生的建议,并开始了注射治疗。 经过一段时间的治疗,我的疼痛有所缓解。虽然我还不能像以前那样跑步,但我至少可以正常地走路和站立了。这个经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务,它使我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。

健康百科

73 人阅读
查看详情

文章 膝盖屈伸不利,半月板损伤一二度,如何治疗?

我是一名年轻的白领,平日里总是忙于工作和生活,很少关注自己的身体健康。直到有一天,我的膝盖开始出现了问题。每次下楼梯或是站立起来都变得异常困难,甚至有时候会感到一阵剧痛。经过医生的诊断,我被告知我的半月板已经受到了二度损伤,需要及时治疗。 起初,我对这个结果感到非常沮丧和无助。毕竟,谁愿意承认自己已经开始走向衰老?但是我很快意识到,逃避并不能解决问题。于是,我开始积极寻找治疗方法,希望能够尽快恢复健康。 在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务,非常方便。我决定试一试,于是联系了一位专科医生。通过视频通话,医生详细了解了我的症状和病史,并给出了专业的建议和治疗方案。 医生告诉我,我的情况并不算严重,可以通过药物治疗和日常护理来改善。首先,他开了氨基葡萄糖胶囊给我服用,帮助修复受损的半月板。同时,他还建议我使用护膝,减少膝盖的负担,并适当进行一些低强度的运动,如骑自行车等。 在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感到了改善。现在,即使上下楼梯或是蹲下起来,也不再像以前那样疼痛难忍了。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他事情而忽视自己的身体。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。它提供了一个便捷、专业的平台,让我们可以在家中就得到优质的医疗服务。

医者仁心

75 人阅读
查看详情

文章 膝盖蹲起时响不舒服,晚上酸软,吃氨基葡萄糖有用吗?

我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近几个月,我开始感到膝盖不适,尤其是在蹲起和晚上休息时,膝盖会有酸软和响声。起初我并没有太在意,认为可能是长时间坐着或者缺乏运动导致的。但随着时间的推移,症状越来越明显,我开始担心自己的健康问题。 在网上搜索相关信息后,我了解到可能是半月板损伤或者前交叉韧带损伤引起的。由于我不想去医院排队等待,于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了肖主任医生,向他描述了我的症状并上传了核磁共振图像。 肖主任医生非常专业和耐心,他详细分析了我的病情,并给出了明确的诊断和治疗方案。通过他的解释,我了解到我的膝盖问题主要是由外侧盘状半月板伴半月板损伤和前交叉韧带损伤引起的。肖主任医生建议我进行关节镜下手术修整和缝合半月板,并在手术中探查前交叉韧带是否需要重建。 在治疗过程中,肖主任医生也给出了详细的保守治疗建议,包括避免下蹲、久站和久走,注意膝关节保暖,配合理疗等。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。 通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待,随时随地都可以与专业医生进行沟通和咨询,极大地方便了我的生活和工作。同时,我也更加重视自己的健康问题,开始积极调整生活方式和锻炼习惯,希望能够早日康复。

医者仁心

63 人阅读
查看详情

文章 半月板问题:医生说要手术,但我不确定...

我是一名小说家,平日里喜欢用文字描绘生活的美好。然而,最近我的生活被一件事情打乱了——半月板问题。起初,我并没有太在意,只是偶尔感觉膝盖外侧使不上劲,蹲起时还会有响声。可随着时间的推移,这种不适感越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和创作。 我决定去医院检查,医生告诉我我的半月板有点肥厚,并且可能存在三度撕裂。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。医生建议我立即进行手术,但我却犹豫不决。毕竟,手术总是伴随着风险和不确定性。 在这个时候,我想起了京东互联网医院。于是我登录了平台,开始了一次线上问诊。医生详细询问了我的症状,并查看了我的MRI报告。虽然他也认为手术是必要的,但他同时提醒我,手术并非唯一的选择,还有其他的治疗方法可以尝试。 通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也找回了对生活的信心。现在,我正在积极采取各种措施来改善我的膝盖状况,包括物理治疗、药物治疗和适当的锻炼。我相信,只要我坚持下去,总有一天我会恢复健康,重新回到我热爱的写作中去。

医学奇迹见证者

73 人阅读
查看详情

文章 膝盖疼怎么办?医生建议做MR检查和温敷

我是一个年轻的运动员,曾经在学校里是田径队的明星。然而,最近我开始感到膝盖疼痛,尤其是在运动后。起初,我以为只是小问题,休息几天就会好。但是,疼痛持续了好几周,甚至在平时也会隐隐作痛。我开始担心,会不会影响我的运动生涯? 我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的疼痛情况和是否有外伤。虽然我没有明显的外伤,但医生认为我的疼痛可能与运动损伤有关,尤其是考虑到我曾经从事过高强度的体育活动。 医生建议我做一个磁共振(MR)检查,以便更好地了解我的膝盖内部情况。同时,他也提醒我要少做剧烈的急停跳跃运动,并在平时进行温敷来缓解疼痛。如果疼痛严重,可以考虑打封闭针,但这并不是长期解决方案。 我感谢医生的建议,并决定按照他的指示进行治疗。同时,我也开始关注一些关于膝关节健康的文章和视频,以便更好地保护自己的膝盖。通过这次线上问诊,我不仅找到了缓解疼痛的方法,也学到了如何预防类似问题的再次发生。

未来医疗领航员

70 人阅读
查看详情
相关问诊

膝关节活动度不足,想了解如何调整到90度及品牌推荐。

就诊科室:中医骨科

总交流次数:9

医生建议:膝关节活动度不足可能因关节僵硬或损伤引起,可使用可调膝辅助器,注意循序渐进,加强肌肉锻炼,适当服用非甾体抗炎药缓解疼痛,保持适当体重。

陈淦敏

主治医师

潮州市人民医院

查看详情

患者右腿关节一两年前上下楼梯时疼痛,已采取一些措施缓解症状。现询问医生如何处理。患者男性43岁

就诊科室:骨科

总交流次数:30

医生建议:建议患者先进行膝关节磁共振检查以明确病情。 治疗方法包括休息制动、中医理疗、药物治疗等。药物治疗建议包括口服硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠。如症状未缓解,请及时就医复查。注意:就医选择县级以上医院,确保检查和治疗的准确性。

程中衡

副主任医师

日照市中医医院

查看详情

膝关节活动度问题,想了解全曲和中曲的区别及护理方法。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:膝关节活动度问题可能是由于关节损伤或疾病引起,建议进行适当的活动和护理。请遵循医嘱,使用通用名药品进行治疗,并注意生活中的适当休息和营养补充。

查看详情

左侧膝盖疼痛,按压不疼但走路疼,怀疑软组织损伤。患者男性22岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:34

医生建议:初步判断为左膝关节软组织损伤,不排除半月板或韧带损伤可能。可经验性用药,外用双氯芬酸二乙胺凝胶,口服盐酸氨基葡萄糖胶囊以缓解症状。同时,注意休息,避免反复活动,可热敷、佩戴护膝。如症状持续不缓解,建议进行膝关节磁共振检查以明确诊断。注意药物过敏情况,用药时请仔细阅读说明书。

查看详情

走路不稳,右膝关节活动度不行,血糖高,服用二甲双胍。患者男性59岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:47

医生建议:疾病可能为腰部纤维瘤术后并发症或糖尿病并发症。重点是增强膝关节活动度和稳定性,避免过度拉伸和负重训练。建议在专业指导下进行康复训练,并注意血糖控制。生活上,注意饮食和运动,保持良好的生活习惯。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1203
杨以萌

主治医师

运动医学科

三甲
复旦大学附属华山医院
专业擅长:各种肩关节疾病/损伤:肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤,肩关节脱位,肩峰下撞击症,SLPA损伤等。 肘关节方面:如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等; 膝关节方面:半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳,关节软骨损伤等 踝关节方面:软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等
好评率:100% 接诊量:843
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1490
健康小工具