左肩三角骨酸痛麻烦，可能是劳损？

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医者仁心

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我是一名左撇子，平时工作和生活都依赖于左手。最近一个月来，我的左肩三角骨开始出现酸痛和麻木的感觉，尤其是在干活或者长时间使用电脑后更为明显。起初我以为只是因为劳累所致，但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，影响到了我的日常生活和工作效率。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我提供的影像资料。最终，医生初步诊断我可能是因为长期使用左手导致的肩部肌肉劳损，建议我进行相应的物理治疗和休息调整。

经过一段时间的治疗和调理，我的肩部不适感明显减轻。在线问诊的便捷性和高效性让我深感惊喜和满意。它不仅节省了我宝贵的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。

左肩三角骨酸痛麻木的原因和治疗方法常见症状肩部三角骨酸痛和麻木感，尤其在长时间使用左手或干活后更为明显。可能伴随着肩部僵硬、活动受限等症状。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 适当休息，避免过度使用左手； 2. 进行物理治疗，如热敷、按摩等； 3. 加强肩部肌肉的锻炼，改善肌肉力量和柔韧性； 4. 如果症状严重，可能需要服用止痛药或进行局部注射治疗； 5. 在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。

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文章小腿抽筋怎么办？

我是一名刚毕业的学生，生活在广州市。最近，我开始经历小腿抽筋的困扰。这种抽筋不是很频繁，但每次发生时都会让我感到很不舒服。有时候在白天，有时候在夜晚，甚至在我睡觉时也会突然抽筋。起初，我并没有太在意，认为这可能是因为我长时间坐着或站着导致的。但是，随着时间的推移，这种抽筋的频率似乎在增加，甚至影响到了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯以及是否有任何外伤等信息。经过一番讨论，医生初步判断我的小腿抽筋可能是由于缺钙、肌肉疲劳、不良姿势或其他因素引起的。他建议我在睡前进行按摩和拉伸，配合热敷来缓解症状，并且如果情况没有改善，需要去医院做进一步的检查，包括抽血查血钙和下肢肌电图等。我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的小腿抽筋的频率大大减少，生活质量也得到了显著提高。通过这次经历，我深刻认识到互联网医院的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时得到专业的医疗帮助。

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文章后半夜小腿酸疼，可能是劳累还是其他问题？

我最近总是在半夜被小腿的酸疼所惊醒。起初，我以为这只是因为白天工作太累了。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。我开始担心这是否是某种疾病的征兆。在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯，包括我平时走路的频率和距离。然后，他提出了一个可能的解释：这可能是由于肌肉疲劳引起的酸痛。然而，医生也强调了检查的重要性。他建议我去医院做进一步的检查，以排除其他潜在的健康问题。我意识到，虽然线上问诊可以提供初步的诊断和建议，但面对面的检查仍然是必要的。在医生的指导下，我去了一家当地的医院进行了详细的检查。结果显示，我的小腿酸疼并不是肾虚引起的，而是因为长时间站立和走路导致的肌肉疲劳。医生给了我一些调理建议，包括适当休息、按摩和热敷等方法。通过这次经历，我深刻理解了线上问诊和面对面检查的重要性。虽然线上问诊可以提供便捷的初步诊断，但面对面的检查仍然是确诊和治疗的关键。同时，我也感激京东互联网医院为我提供了专业的医疗咨询服务。

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文章右肩背部拉扯感，可能是长时间低头姿势引起的肌肉疲劳？

我一直以为只有老年人才会有肩颈问题，直到我自己也开始感受到那种酸痛和不适。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，总觉得这只是暂时的。但是，随着时间的推移，我的症状越来越明显，尤其是在刷牙或弯腰洗头时，右侧肩背部会有明显的拉扯感，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我真的已经老了吗？于是，我决定去医院看一看。医生告诉我，这种情况多半是由于长时间保持一个低头姿势所导致的肌肉疲劳引起的。听完医生的解释，我恍然大悟，原来是我长时间玩电脑游戏，姿势不太对导致的。医生建议我可以到医院去做针灸、按摩推拿等治疗，并且告诉我可以继续做俯卧撑来锻炼肩部肌肉。虽然我对这些治疗方法有些疑虑，但我还是决定试一试。毕竟，谁不想摆脱这种不适呢？

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文章腰椎盘突出怎么办？中医有啥好办法？

我曾经是一名活跃的登山爱好者，直到那次不幸的跌倒。我的腰部开始疼痛，起初我以为只是普通的扭伤，休息几天就能好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。每次弯腰或长时间站立都会引发剧烈的疼痛。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。我听说过京东互联网医院的线上问诊服务，于是决定尝试。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行腰椎CT检查。结果显示，我患有腰椎盘突出。医生告诉我，手术是最直接的治疗方法，但也存在一定的风险。考虑到我的情况，他建议我尝试保守治疗，包括物理疗法和中药调理。我选择了中药治疗，并在医生的指导下开始服用中药配方颗粒。这些颗粒非常方便，类似于感冒颗粒，只需要用开水冲服即可。在服用中药的同时，医生还指导我进行一些日常生活中的调理。例如，避免长时间站立或坐着，保持良好的姿势，进行适当的体育锻炼等。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了显著的改善。我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了登山的乐趣。

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文章前列腺钙化治疗：多种方法助你摆脱痛苦

前列腺钙化，作为一种常见的前列腺疾病，往往是由前列腺炎症遗留所致。这种病症若不及时治疗，将严重威胁男性健康，带来极大的痛苦。因此，一旦确诊前列腺钙化，及时治疗至关重要。针对前列腺钙化的治疗，方法多样，以下是一些常见的治疗方案： 1. 物理疗法：通过电、热、光、声、水等物理因素作用于前列腺，改善局部血液循环，有助于炎症消散。但这种方法无法从根本上杀灭细菌、病原体等。 2. 中医治疗：中医认为前列腺结石、钙化、囊肿与前列腺炎多由气血瘀滞、下焦湿热所致。中药治疗旨在从根源上化解病邪，达到彻底治愈的效果。 3. 腺体注射疗法：由于前列腺腺体的特殊性，抗生素在腺体内难以充分发挥作用。因此，将抗生素直接注入腺体，效果显著。除了常规治疗外，患者在日常生活中还需注意以下几点： 1. 保持积极乐观的心态，避免负面情绪对疾病产生不利影响。 2. 注意饮食，少吃或不吃辛辣刺激食物，不饮酒，养成良好的生活习惯。 3. 劳逸结合，避免过度疲劳，适当参加体育运动，如散步、慢跑等。加强盆腔肌肉运动，避免长期久坐、骑自行车、坐潮湿之地。

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李凯群

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专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

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