我是一名24岁的年轻人，曾经认为自己身体健康，直到去年夏天，我的腰部开始出现酸胀感。起初，我并没有太在意，认为只是普通的疲劳。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，尤其是在阴雨天气，我的右屁股和右小腿外后侧会出现肿胀感。早上起床时，我甚至无法弯腰，站立一段时间后，右小腿也会感到酸胀。久坐后，腰部肌肉变得僵硬，非常不舒服。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括中医推拿、针灸和牵引等传统疗法。虽然这些方法能够暂时缓解我的疼痛，但效果并不持久。于是我决定寻求专业的医疗帮助，并在互联网医院上进行了线上问诊。

医生详细询问了我的症状，并查看了我的核磁共振成像报告。最终，医生诊断我患有肾虚型腰椎间盘突出，并给出了相应的治疗方案。医生建议我进行腰背肌功能锻炼，改变不良生活习惯，避免久坐和长时间保持一个动作工作。同时，医生也开具了药物处方，包括腰痹通胶囊和甲钴胺等药物。

经过一段时间的治疗和锻炼，我的症状有了明显的改善。现在，我可以正常工作和生活，不再被腰椎间盘突出的疼痛所困扰。我非常感谢医生的专业指导和帮助，也希望我的经历能够帮助其他人更好地了解和应对这种疾病。