我曾经是一名活跃的运动员，直到三个月前的一次意外扭伤改变了一切。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。然而，随着时间的推移，我的脚背出现了一个硬块，疼痛也日益加剧。更糟糕的是，我的膝盖也开始疼痛，仿佛整个下肢都被牵连了。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷、冷敷、按摩等，但都没有明显效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊平台，希望能够得到及时的指导和治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到可能存在第一二跖跗关节的损伤，需要进行足部CT或负重足的X线片子检查以确认。医生建议我到创伤骨科进行详细的检查和治疗。虽然我对此感到有些担忧，但我也明白这是恢复健康的必要步骤。

通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视身体的信号，尤其是当疼痛和不适持续存在时。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，特别是在当前的疫情形势下，线上问诊平台为我们提供了便捷的就医方式。