我是一名小说家，平日里总是伏案写作，手指的频繁活动让我忽视了自己的健康。直到那天，大拇指弯曲时传来一阵刺痛，伴随着清晰的响声，我才意识到问题的严重性。起初，我尝试了各种方法，包括贴膏药和戴护腕，但疼痛依旧存在，甚至有所加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的医生。通过在线问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄了受影响区域的照片。经过初步的诊断，医生告诉我我可能患有腱鞘炎，并建议我进行严格的制动和局部止痛治疗。虽然这意味着我需要暂停写作，但我知道这是为了更好地恢复健康。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我会进行简单的物理治疗，帮助手指恢复灵活性。同时，我也注意了饮食和休息，尽量避免过度使用手指。慢慢地，疼痛开始减轻，响声也消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业帮助让我重获了健康和创作的动力。