我是来自鸡西市的一名患者，十几年来，我一直被风湿关节痛、关节变形和手脚冰凉所困扰。每天早上醒来，我的关节僵硬，疼痛难忍。即使在夏天，我的手脚也总是冰凉，不能嗮太阳，体内的火气也很大。炎症也很严重，影响了我的日常生活和工作。

我曾经尝试过各种消炎止痛药物，但效果并不理想。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生很耐心地听取了我的问题，并要求我拍摄了一张清晰的舌正面照片。通过观察我的舌像，医生判断我属于肾阳虚寒湿之像，手脚冰凉是由于脾虚引起的。

医生建议我首先要控制饮食，避免食用寒凉辛辣油腻的食物；其次要注意保暖，避免熬夜。同时，医生开具了中药免煎颗粒的处方，方便我在家中冲服。经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善，关节疼痛减轻，手脚不再冰凉，体内的火气也得到了控制。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，尤其是对于那些居住在偏远地区或行动不便的人来说，能够大大节省时间和精力。同时，医生的专业知识和经验也让我对自己的健康有了更深入的了解和认识。