我从小就对自己的手部皮肤感到自卑。23岁的我，手部皮肤粗糙干燥，像五六十岁人的手一样。每次洗完手，皮肤就会变得更加干燥，甚至有时候会裂开，非常疼痛。这种情况让我在社交场合中总是感到尴尬，尤其是在和异性交往时。我曾经尝试过各种护手霜和药膏，但都没有明显的改善。

一天，我在网上搜索“手部皮肤粗糙干燥的原因”，无意中发现了一个关于脾虚的文章。文章中提到，脾虚可能会导致手部皮肤粗糙干燥等问题。出于好奇，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。

医生很友善地询问了我的工作和日常护理习惯，并查看了我上传的照片。最终，医生告诉我，我的手部皮肤问题主要是由于长期接触化学物质和缺乏保湿所致，并非天生。医生建议我使用保湿产品，避免接触有害物质，并注意饮食调理，多吃一些滋阴补脾的食物。

听了医生的建议，我开始认真对待自己的手部皮肤问题。每天早晚都涂抹保湿霜，避免接触有害物质，并且调整了自己的饮食结构。几个月后，我的手部皮肤明显改善，变得柔软光滑，和同龄人相比也不再显得那么突兀了。现在，我可以自信地和别人握手，甚至在社交媒体上分享自己的护肤心得。