我是一名年轻的女性，最近因为工作压力大，生活不规律，导致月经推迟了。起初我并没有太在意，直到一个月过去了，月经仍然没有来。我的心情开始变得焦虑和恐慌，担心自己是否怀孕了。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院这个平台。通过在线问诊，我联系到了一位经验丰富的医生。医生询问了我的详细情况，包括上次月经的时间、性生活情况等等。最后，医生告诉我，口服紧急避孕药可能会引起月经紊乱的，并且建议我用暖袋热敷腹部，避免着凉，避免生冷饮食，放松心情，暂时观察几天。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，注意保暖和饮食。几天后，我的月经终于来了。整个过程中，医生给予了我非常专业和耐心的帮助，让我感受到了互联网医疗的便利和高效。