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右肩前和手臂后侧提重疼痛,三个多月不见好转,左肩袖损伤,如何治疗?

右肩前和手臂后侧提重疼痛,三个多月不见好转,左肩袖损伤,如何治疗?

我是一个普通的上班族,平时工作压力大,经常需要加班。几个月前,我开始感到右肩前和手臂后侧提重疼痛,尤其是在侧睡或者活动多了之后。起初我并没有太在意,认为可能是因为工作累了,休息一下就会好。但是三个多月过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。即使贴了膏药,也没有什么效果。我开始感到焦虑和无助,担心这会影响我的工作和生活。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状,并查看了我的报告。根据我的描述和检查结果,医生诊断出我右肩膀是软组织劳损,左肩袖也有损伤。医生建议我打封闭试试,希望能够缓解疼痛和改善活动受限的情况。

在医生的指导下,我开始进行治疗。虽然一开始我对这种方法持怀疑态度,但事实证明它确实有效。疼痛逐渐减轻,我的活动能力也在恢复中。整个过程中,医生给予了我很多帮助和建议,让我感到非常温暖和安心。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和价值。无论是因为工作繁忙还是其他原因,无法亲自去医院就诊的人都可以通过这种方式获得专业的医疗服务。同时,我也意识到自己需要更加关注自己的健康,不能因为工作而忽视身体的信号。

肩袖损伤就医指南 常见症状 肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加重等都是肩袖损伤的常见症状。长期使用电脑、重复性运动等都可能引发此类问题。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持良好的姿势,避免长时间低头或弯腰; 2. 适当休息,避免过度使用肩部; 3. 进行物理治疗,如热敷、按摩等; 4. 如果疼痛严重,可以考虑打封闭或服用止痛药; 5. 在医生的指导下进行康复训练,帮助恢复肩部功能。
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腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
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杨以萌

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