我从小就有一个习惯,喜欢舔嘴唇。可能是因为这样可以让我的嘴唇不那么干燥。但是,最近我发现自己的舌头上出现了齿痕,口干舌燥,甚至有时候会感到口腔溃疡的疼痛。我开始担心起来,难道这就是传说中的“脾虚湿寒”?
我决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就预约到了一个中医专家。医生让我拍了一张舌头的照片,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。经过一番分析,医生告诉我,我的确是脾虚湿寒引起的舌头问题。
医生给我开了一些中药,并且详细指导我如何调理。首先,我需要改变我的饮食习惯,少吃油腻和辛辣的食物,多吃一些清淡易消化的食物。其次,我需要保持良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜。最后,医生还建议我进行一些简单的舌头按摩和口腔清洁,以帮助恢复舌头的健康。
在医生的指导下,我开始了我的调理之旅。虽然一开始我有些不适应,但随着时间的推移,我发现自己的舌头和口腔状况都有了明显的改善。现在,我已经完全摆脱了舌头问题的困扰,重新找回了健康的感觉。
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