脖子转动背部疼，医生说是落枕怎么办？

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运动与健康

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我还记得那天早上，起床后突然感到脖子酸痛，转动时更是疼痛难忍。下午带孩子时，肩膀上的重量似乎加剧了我的不适。这种疼痛不仅影响了我的日常生活，也让我感到焦虑和无助。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快得到了专业的医疗建议。

医生告诉我，这种情况可能是落枕引起的，也就是急性肌肉型颈椎病。它通常由不当的睡姿或长时间保持同一姿势导致颈部肌肉痉挛所致。医生建议我在最疼处按摩、热敷，并使用氟比洛芬膏药来缓解疼痛。同时，医生也提醒我要注意保护颈椎，避免长时间低头看电脑或手机。

在医生的指导下，我开始了自我调理。每天早晚，我都会花一些时间按摩和热敷颈部。同时，我也改变了自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑。经过一段时间的努力，我的脖子和背部的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

落枕的自我调理与治疗指南常见症状落枕的主要症状是颈部疼痛、僵硬和活动受限。有时也可能伴随着头痛、肩部疼痛或上肢麻木等症状。这种疾病通常影响中老年人，但也可能发生在任何年龄段的人群中。推荐科室如果您怀疑自己患有落枕，建议尽快就诊于骨科或康复科医生。调理要点 1. 在最疼处按摩和热敷可以缓解肌肉痉挛和疼痛。 2. 使用氟比洛芬膏药等外用药物可以减轻疼痛和炎症。 3. 避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑。 4. 适当进行颈部和肩部的伸展运动可以帮助恢复颈椎的灵活性。 5. 如果疼痛严重，可以考虑口服塞来昔布或乙哌立松等止痛药物，但需在医生指导下使用。

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文章颈椎不舒服，头晕头疼，医生怎么说？

我从小就有颈椎不舒服的毛病，可能是因为小时候总爱低头玩游戏的缘故。随着年龄的增长，这个问题越来越严重，尤其是在工作后，每天对着电脑，低头的时间更长了。最近几天，我的颈椎不舒服达到了一个新的高度，头晕、头疼、恶心想吐，甚至有时候还会呕吐。周六那天，我对着空调吹了一个小时，之后就开始不舒服了。我知道这次情况比较严重，于是决定去京东互联网医院看医生。通过线上问诊，我遇到了中医骨伤科主治医生**，他有二十余年从医经验，非常专业。医生问我颈椎不舒服的具体情况，我告诉他除了颈椎不舒服外，头也疼，运动后还会头晕，前天还吐了，恶心想吐。医生问我多久了，我说就这两天，之前颈椎不舒服，休息一晚上就好了，但这次比较严重。医生问我这段时间低头多不多，我说工作原因一直都要看电脑，低头。医生告诉我要避免低头，注意保暖，并给了我一个治疗方案。处方中有一个口服的药和一个外用的药膏。医生说如果过了几天还没好，可以去医院拍片看看。虽然我担心自己的情况，但医生说不重，应该不是脑袋的问题。医生还提醒我，如果每次复发都要吃药，可能需要改变一些生活习惯，例如不要长时间低头。我按照医生的建议服药，并注意休息。虽然胃还难受，吃不了东西，但我知道这是恢复的过程。医生也告诉我，近期不要运动，多注意休息。现在我已经好多了，头不再晕，颈椎也不那么疼了。感谢医生**的专业指导和关心，我会继续按照他的建议做，希望能够彻底治愈我的颈椎问题。在这里，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院很靠谱，线上问诊非常方便，大家可以试试看。同时，大家也要注意自己的生活习惯，避免长时间低头，多做一些颈椎保健的运动。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。

全球医疗视野

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文章经常头晕，检查不出问题，可能是颈椎问题？

我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我总是感到头晕，尤其是在早上起床和饭后。起初，我以为是因为工作太累，休息不够所致。但是，随着时间的推移，头晕的频率和程度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我去医院做了全面的检查，包括血常规、肝功能、肾功能等，但结果都显示正常。医生也没有找到任何明显的病因，甚至一度怀疑我是心理压力过大导致的。然而，我知道这不是心理问题，因为我可以清晰地感受到身体的不适。在一次偶然的机会中，我在网上看到了一篇关于颈椎病的文章，里面提到颈椎病也可能引起头晕。我突然想起，自己平时长时间低头看手机或电脑，可能对颈椎造成了压力。于是，我决定去看一位专门治疗颈椎病的医生。医生对我进行了详细的检查和询问，包括我的工作习惯、生活方式等。最终，他告诉我，我的头晕很可能是由颈椎病引起的。他解释说，长时间低头看手机或电脑会使颈椎承受过大的压力，导致血液循环不畅，从而引起头晕等症状。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗和改善生活习惯。同时，他还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便我随时随地咨询医生，跟踪治疗进展。经过一段时间的治疗和调整，我的头晕症状明显减轻了。我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机或电脑，多做一些颈椎保健操。现在，我已经完全恢复了健康，工作和生活都回到了正轨。这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和指导，非常方便和实用。大家如果有类似的经历，欢迎分享！

医者荣耀

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文章低头族注意！颈椎病引起的麻木和酸疼该怎么办？

我从小就喜欢低头玩手机，直到有一天，我发现自己的手开始麻木，颈部也酸疼得厉害。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。肩胛骨处也开始麻木，整个人都感觉很不舒服。我决定去看医生，挂了脊柱科的号。医生问我平时的工作和生活习惯，我告诉他我经常低头伏案工作，玩手机也很多。医生说这就是颈椎病的典型症状，需要做个核磁共振检查，确定病情的严重程度。检查结果显示，我的颈椎确实有问题，需要及时治疗。医生给我开了一些止痛药，并建议我去做物理治疗。同时，他也提醒我要改变不良的生活习惯，少低头，多活动，保持良好的坐姿和站姿。我开始认真执行医生的建议，定期去做物理治疗，注意休息和锻炼。慢慢地，我的症状开始减轻，手不再麻木，颈部也不再酸疼。现在，我已经完全康复了，回想起来，真的很庆幸自己及时就医，避免了更严重的后果。如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去看医生，做好治疗和预防工作。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗趋势观察站

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文章颈椎病引起的头晕目眩能否用贴片治疗？

在一个普通的周末早晨，李女士突然感到头晕目眩，仿佛整个世界都在旋转。她试图站起来，但双腿像灌了铅一样沉重，无法支撑她的体重。这种感觉让她非常恐慌，于是她决定寻求专业的医疗帮助。李女士打开手机，搜索了“肾虚颈椎病的症状及治疗方法”，并在京东互联网医院上预约了一位医生。很快，她就和医生**进行了视频咨询。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的温暖笑容让李女士感到一丝安慰。 “颈椎病突出引起的眩晕症能贴吗？”李女士问道，希望能找到一个简单有效的解决方案。 “可以贴到，这个主要是活血化瘀改善局部的气血经络。”医生**解释道，“但是头晕目眩也能有用？”李女士追问。 “可以用，但是作用不一定。”医生**回答，“我们需要进一步了解你的病情，才能给出更准确的治疗建议。” 李女士详细描述了自己的症状和生活习惯，医生**认真听取并进行了初步的诊断。最终，医生**建议李女士进行一系列的检查，以确定病因，并制定个性化的治疗方案。李女士感激地结束了咨询，决定按照医生的建议去做。几天后，她收到了检查结果，证实了医生**的诊断。随后，李女士开始了针对性的治疗，并在医生的指导下逐渐恢复了健康。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上分享了自己的经历，希望能帮助更多的人重视自己的健康问题，并及时寻求专业的医疗帮助。 “你们有类似的经历吗？欢迎分享！”李女士邀请大家一起来关注和讨论健康话题，共同维护好自己的身体和精神健康。

康复之路

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文章颈椎病引起的头痛、失眠、四肢无力，如何治疗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，我的颈椎病又发作了。头痛、失眠、四肢无力，这些症状已经伴随我很久了。每次发作，我都像是一只被困在笼子里的鸟，无法飞翔，无法自由。医生说这是颈椎病引起的，但我总觉得这只是冰山一角，我的身体里隐藏着更多的秘密。我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。医生看了我的片子，告诉我颈椎病有四大类，症状有几百种，包括交感神经型、椎动脉型和神经根型，还有脊髓型四个。我的症状多种多样，头晕头痛、眼花、面部麻木刺痛、颈部、肩部背部四肢的疼痛无力麻木，还有腰部发紧，走路踩棉花感，胃部有不适，恶心，面部潮红，胸闷，呼吸困难等等，大部分都是混合型，包括其中的一种或几种。医生说，这种情况主要是长时间久坐低头劳累引起的。每低头一个小时就要休息5分钟，多后仰颈部，可以多看天或是天花板，建议多游泳，颈部牵引，做颈部保健操。医生还发了一个示意图给我，教我如何正确地做颈部保健操。我按照医生的建议去做，果然，症状有所缓解。但是，我的失眠问题依然存在。医生说，这可能是交感神经型颈椎病引起的，需要口服一些药物来缓解症状。于是，我开始服用弥可保＋地奥司明片＋丹鹿通脉胶囊，口服一周到两周后，症状明显缓解了。然而，我的问题并没有完全解决。医生说，如果症状严重影响生活，可能需要手术治疗。我开始担心，手术会不会有风险？会不会留下后遗症？医生安慰我说，只要选择正规医院，手术风险是可控的。并且，手术可以根治脊髓型颈椎病，避免症状反复发作。我决定去做手术，虽然过程很艰难，但结果是值得的。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。每当我想起那段艰难的时光，我都会感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

药事通

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李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

邹瑞

副主任医师

骨科

三甲

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：455

石青

副主任医师

骨科

三甲

天津市天津医院

专业擅长：儿童创伤性骨折和病理骨折，先天性发育畸形，骨与关节畸形及脊椎侧弯，骨与关节感染，良，恶性骨肿瘤等。

好评率：98% 接诊量：1490

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