我曾经是一名在鸡西市工作的白领，生活看似平静无波，但实际上我却饱受着嗜睡、梦魇和身体不适的折磨。每天早上，我都要花费很长时间才能从床上爬起来，感觉就像被一只无形的手压住，无法动弹。即使在工作中，我也常常会因为瞌睡而迟到，甚至有时会在会议上打瞌睡，给同事留下了不好的印象。

更糟糕的是，晚上我总是会被恶梦所困扰，醒来后心跳加速，汗流浃背，久久不能平静。这种情况已经持续了很长一段时间，我开始怀疑自己是否患有某种疾病。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。医生通过查看我的舌像和了解我的症状，初步判断我可能患有脾虚湿热引起的内热问题。这个诊断让我大吃一惊，因为我从未想过自己的身体状况会如此糟糕。

医生给出了清热湿热、健脾滋阴的治疗方案，并建议我调整饮食和作息习惯。经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善，嗜睡和梦魇的频率大大减少，身体也变得轻松许多。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法是多么重要。