我叫小李，今年28岁，生活在营口市。三年前，我开始注意到自己的头发变得稀疏，尤其是在洗头时，掉发的情况非常严重。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但随着时间的推移，我的头发问题越来越严重，甚至出现了头部全秃的情况。这不仅影响了我的外貌，也让我感到非常焦虑和自卑。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗发水、按摩头皮、改变饮食习惯等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院这个平台。出于无奈和希望，我决定在线上咨询一位专业的医生。

通过与医生的交流，我了解到自己的情况可能是毛发稀少症、脂溢性脱发、血虚风动证等多种因素共同作用的结果。医生建议我使用养血生发胶囊来治疗气血不足导致的脱发，并且提醒我脂溢性脱发的治疗主要是控油，需要使用含二硫化硒或者含植物、中药成分的洗发液及控油防脱的洗发液来调理头皮。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然效果不是立竿见影，但我能感受到头发的变化，掉发的情况明显减少，新长出的头发也变得更加健康。这个过程中，我也学到了很多关于头发护理和健康的知识，包括如何正确洗头、如何保持良好的生活习惯等等。

现在，我已经恢复了大部分的头发，虽然完全恢复可能很困难，但我已经不再那么焦虑和自卑了。京东互联网医院为我提供了专业的医疗服务和有效的治疗方案，让我重新找回了自信和美丽。