我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈妈经常说我皮肤好看的缘故吧。所以当我发现自己身上有一个像癣的红斑时，心情可想而知。起初我并没有太在意，毕竟我从来没有过皮肤问题。但是随着时间的推移，这个红斑越来越大，越来越明显，我开始感到焦虑和自卑。尤其是在夏天，穿短袖的时候，总是担心别人会注意到它，会问我这是什么病。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。

我首先尝试了各种方法来治愈这个红斑，包括使用一些市面上的药膏和洗液，但是都没有效果。后来我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过线上问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了照片。医生很快就回复了我，告诉我这个红斑可能是单纯糠疹，并给出了治疗方案。

我按照医生的建议，使用了5%硫软膏和保湿乳，坚持了几个月，终于看到了一些改善。虽然这个过程中我也遇到了一些困难和挫折，但是有医生的指导和支持，我始终保持了信心和耐心。现在我的皮肤已经恢复了正常，我再也不用担心别人会注意到那个红斑了。