我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我有一个问题，一个让我夜不能寐的问题：我有过格林巴利综合症病史，能否进行健身运动？

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，打开了京东互联网医院的网页。心跳加速，仿佛下一秒就能得到答案。点击“图文问诊”，我等待着医生的回复。

“您好，我是全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的问候打破了我的沉思。我深吸一口气，开始了我的叙述。

“我有过急性格林巴利综合症病史的，可以进行健身运动吗？”我问道，声音有些颤抖。医生安慰我说：“可以健身，但是不能剧烈。需要您平时注意。”

我松了一口气，但心中仍有疑虑。于是，我继续追问：“就是做些俯卧撑和深蹲这样的？”医生建议我根据自己的具体情况，适量即可，不适即可停止。

然而，我的心中仍有一个结。前一阶段，因为感冒引起的病毒性心肌炎，去门诊医生告诉我说，有格林巴利综合症病史的，平时不能做一些健身运动的，只适合散散步之类的！这让我更加困惑和焦虑。

医生似乎看出了我的担忧，温柔地告诉我：“一般不建议剧烈或者重量的训练等。具体情况，建议您按线下医生的医嘱进行训练。”

我点了点头，心中的一块石头终于落地。医生还给了我一些生活建议：“注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，健康饮食。多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。”

我感激地向医生道谢，结束了问诊。从那一刻起，我开始了我的健身之旅，虽然不能剧烈，但我可以适量运动，保持健康的生活方式。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！