我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安详。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。两肺野出现粟粒状致密影，这是什么意思？我不敢想象，但我知道这不是什么好消息。

我决定去京东互联网医院咨询，毕竟在网上就能看医生，省去了排队等候的时间。医生问我有什么症状，我说除了偶尔呼吸时喉咙会响外，其他都正常。医生告诉我可能是粟粒性肺结核或矽肺，需要进一步检查。

我心中一惊，肺结核？矽肺？这不是只有在矿工或工厂工人中才会出现的职业病吗？我只是一个普通的工厂上班族，怎么可能得这种病？医生说接触粉尘是主要原因，我的工作环境中有粉尘，可能就是这个原因。

我开始回想起每天在工厂里工作的场景，粉尘弥漫的空气，呼吸时的不适感。为什么我没有早点注意到？为什么我没有采取措施保护自己？这些问题在我脑海中回荡，伴随着一丝丝的恐惧和后悔。

医生建议我等拿到体检结果后再进一步检查，我点头答应。挂断视频后，我独自一人坐在家中，心情沉重。肺结核或矽肺，这两种病都不是轻易能治愈的，我该怎么办？我开始担心自己的未来，担心自己的健康。

我决定改变自己的生活方式，减少接触粉尘的机会，多注意身体健康。同时，我也希望通过这个经历，提醒更多的人注意自己的健康，尤其是那些在工厂或矿山工作的人们。健康是最重要的财富，我们不能忽视它。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生，随时为你解答疑惑。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！