我记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可当我拿起血糖仪，看到那数字——6.8，我的心一下子沉了下去。空腹血糖6.8，可能是糖尿病前期？这个念头像一只无形的手，紧紧抓住了我的心脏。

我急忙打开手机，搜索“糖尿病肾虚是阴虚是阳虚”，结果却让我更加困惑。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快回应了我，询问我的具体情况。我告诉他，前一天晚上随机和餐后2小时的血糖都在5.6左右，但早上空腹血糖却升高了。医生问我是否查的是静脉血糖，我解释说是用手指血测的。医生又问我有没有糖尿病家族史，我说有，我的父亲就是糖尿病患者。

我还告诉医生，前一天晚上我吃了抓饭和马肉马肠，可能会影响血糖。医生安慰我说，正常人吃这些也不会有异常，但还是建议我查OGTT（口服葡萄糖耐量试验）以确定是否有糖尿病前期的风险。

我也向医生提到最近心动过速的情况，医生问我既往有何病史，并询问我是否有口干、多饮、多尿等症状。我说有时会有口干和流汗，但尿不太多，除非我说话多了喝的多。医生告诉我，我的体重指数29.3属于肥胖，需要注意控制体重和血糖。

我问医生如何快速控制血糖和体重，医生建议我减肥，并详细介绍了减肥期间的日常饮食注意事项和运动建议。医生还提醒我，肝肾功能正常是非常重要的，需要定期检查。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问和担忧。他的建议让我感到安心和有信心去面对可能的健康问题。我决定按照医生的建议去做，控制好自己的饮食和生活习惯，定期检查身体状况。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！