我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。刚断奶20天，我的乳房却出现了一个硬块，虽然不疼，但心里的恐惧却如潮水般涌来。作为一个新手妈妈，我对此毫无头绪，只能在网上搜索相关信息，希望能找到答案。

在京东互联网医院的图文问诊平台上，我遇到了一个温柔的医生。我们开始了对话，我向她描述了我的症状，希望能得到专业的建议。医生问我是否需要开药，我有些犹豫，毕竟我不想随便吃药，尤其是在哺乳期刚结束的时候。医生解释说，我的情况可能是由于残乳引起的，需要排出残奶来缓解症状。

我有些失望，原来不是什么大问题。但是，医生的话也让我感到安心。我们继续交流，医生告诉我不用太频繁地排残奶，大部分残奶是可以被身体吸收的。即使吸收不了，也可以通过排奶来处理，避免形成积乳囊肿。听完医生的解释，我心中的石头终于落了地。

接下来的几天，我按照医生的建议，每天坚持排残奶。虽然过程有些不舒服，但我知道这是为了自己的健康。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望能够更好地恢复身体。渐渐地，硬块开始变小，我的心情也随之轻松起来。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的安慰和支持。作为一个新手妈妈，面对各种未知的挑战，我知道我可以随时寻求他们的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。