我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的洗澡中，我发现了一个令我心惊肉跳的问题：我的尿道口下裂了。

我立即上网搜索相关信息，结果让我更加焦虑。各种说法五花八门，有的说需要手术治疗，有的说可以通过中医调理。我的心情像过山车一样起伏不定，既担心又迷茫。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院。医生接待了我，仔细询问了我的症状和病史。他的专业和耐心让我感到安心。经过一番检查和分析，医生告诉我这并不是尿道下裂，而是由于一次不当的激光治疗引起的轻微皮肤损伤。

听到这个消息，我如释重负。医生建议我平时多喝水，少吃辣，避免憋尿和久坐，并适当锻炼身体。同时，他也提醒我注意性生活的频率和方式，避免加剧皮肤损伤。

我问医生如何提高性生活时间，医生建议我检查一下性腺激素水平，并在日常生活中注意饮食清淡，多吃一些有益于性健康的食物，如鸡蛋、西红柿、鱼虾和秋葵等。医生还鼓励我戒除手淫习惯，保持良好的生活习惯和心态。

离开医院后，我感到一阵轻松和感激。虽然这次经历让我有些惊慌失措，但也让我更加珍惜自己的健康。从此以后，我开始注重生活细节，保持良好的生活习惯，并定期进行体检。健康无小事，希望大家也能像我一样，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也有类似的问题，或者对性健康有所疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，守护它。