我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我患了外阴湿疹，剧烈的瘙痒感让我无法集中精力做任何事。

我曾尝试过各种药物，希望能找到一丝缓解的迹象。然而，所有的努力都以失败告终。我的心情越发低落，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。她仔细听取了我的描述，并查看了我用过的药物。然后，她建议我去三甲医院做一个妇检，看看是否存在外阴营养不良的问题。

我有些疑惑，问她：“外阴营养不良会导致湿疹吗？”医生解释说：“是的，湿疹通常与过敏体质有关，但也可能是由于局部营养不良引起的。”

我决定听从医生的建议，去医院做了检查。结果证实了医生的推测，我确实存在外阴营养不良的问题。医生给了我一些生活上的建议，包括保持局部干燥、穿纯棉透气的内衣、避免辛辣刺激食物和海鲜类等。

我开始认真遵循医生的建议，并且在日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜。慢慢地，我的病情开始好转。虽然月经期间病情仍会加重，但我已经学会了如何更好地管理自己的健康。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。她的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助更多的人。