我有严重的鼾症和缺氧问题，办公室空气也很差，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生**提出的问题。我的生活被这些问题困扰着，夜晚的鼾声让家人无法入睡，白天的缺氧感则让我在工作中感到力不从心。办公室的空气质量更是雪上加霜，四十人的密闭空间里，空气循环差，干燥的环境让人喘不过气来。

医生**建议我首先做一个睡眠监测，以确定鼾症的严重程度。同时，他也关心办公室的空气质量，询问是否有加湿器或其他设备来改善环境。我解释说，老式中央空调的循环效果很差，加湿器也无法解决问题。医生**表示理解，并开始为我提供健康指导。

他推荐了一款制氧机，既能加湿又能制氧，非常适合我的情况。我问他是否有推荐的家用型号，他提到了德国的一款产品，并详细解释了如何使用和注意事项。我们还讨论了吸氧的升数问题，医生**强调了吸氧后测量血氧饱和度的重要性，要求血氧饱和度在95%-98%之间。

在我们的对话中，我也表达了自己的担忧和焦虑。心慌、心悸、脑供血不足等症状都出现了，甚至有濒临死亡的感觉。医生**安慰我说，尽早治疗睡眠呼吸暂停是非常重要的，并鼓励我去医院做进一步的检查和治疗。

这次咨询让我感到非常安心和放心。医生**的专业知识和耐心解答让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。同时，我也意识到健康问题不能被忽视，需要及时就医和治疗。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的健康问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。