我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可当我无意中摸到腰后侧的那个硬块时，心中突然涌起一股不祥的预感。按压时的疼痛更是让我心生恐惧。这个小小的发现，像一颗石子投入平静的湖面，引起了我内心的巨大波澜。

我开始频繁地触摸那个硬块，试图找到它的边界和形状。每次触碰都让我更加不安。夜晚，我辗转反侧，无法入眠。白天，我也难以集中精力工作。这个小小的硬块，仿佛成为了我生活的中心，吸引着我所有的注意力。

终于，我鼓起勇气，决定去医院检查。挂号时，我选择了骨科，毕竟腰部问题似乎更符合这个科室的范畴。医生问了我一些问题，包括硬块出现的时间、按压是否疼痛等等。我如实回答，心中充满了期待和恐惧。

医生建议我做一个B超检查，以排除脂肪瘤或表皮囊肿的可能性。我紧张地等待结果，心跳加速，仿佛每一秒都变得异常漫长。最终，结果显示并无大碍，但医生仍然建议我定期复查，以防万一。

离开医院后，我感到一丝轻松，但更多的是对未来的担忧。这个小小的硬块，虽然暂时无害，但它仍然存在于我的身体中，提醒着我生命的脆弱和不确定性。

我开始更加关注自己的健康，定期进行体检，注意饮食和锻炼。同时，我也开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯需要改变。这个小小的硬块，虽然带来了恐惧和不安，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！