我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，带着一丝春天的气息。我的一岁半的宝贝女儿，笑容灿烂，正在玩耍。突然，她的笑容凝固了，我注意到她的牙龈上有一个黑斑。我的心一下子揪紧了，担忧和恐惧涌上心头。

我立即带她去了京东互联网医院，通过在线咨询，医生告诉我这可能是色素沉着。听到这个消息，我松了一口气，但仍然很担心。医生解释说，这种情况通常是由于食物中的色素在牙面上沉积所致，特别是在宝宝开始添加辅食后，家长没有注意宝宝的口腔清洁，导致食物中的色素黏附在牙面上。医生建议我们保持口腔卫生清洁，并在必要时到医院进行洁牙和抛光。

我开始反思自己的做法，是否在日常生活中忽视了宝宝的口腔卫生？我想起了每次给她刷牙时，她总是哭闹不止，我也只是随便给她漱漱口就结束了。现在回想起来，真是太粗心了。

医生还提醒我，1-2周岁、3-4周岁、5-6周岁是孩子最容易得色素牙的三个年龄段。这个信息让我更加警觉，决定从现在开始，认真对待宝宝的口腔卫生问题。

在医生的指导下，我们开始了新的口腔清洁计划。每天早晚，我都会耐心地给宝宝刷牙，教她正确的刷牙方法。同时，我也开始注意她的饮食，尽量避免给她吃带色素的食物和饮料。

经过一段时间的努力，宝宝的牙龈上的黑斑逐渐消失了。看到她健康、快乐的笑容，我感到无比的欣慰和满足。这个经历让我明白，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，不能因为一时的疏忽而影响他们的成长和发展。

如果你也有类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！