那是一个普通的夏日午后，阳光透过窗户洒在屋子里，却无法驱散我心头的阴霾。耳朵后、耳朵下、脖子后，皮肤发红，对称性出现，这症状让我心里直打鼓。我上网一搜，长尾词“子肿脾虚证”映入眼帘，这可怎么办？

我决定试试京东互联网医院，点开咨询，一个亲切的界面跳了出来：“您好，我是皮肤科历医生，很高兴为您服务。”我的心稍微安定了一些。

“您的症状出现多久了？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“一年多了。”我回答。

“瘙痒吗？”医生又问。

“不瘙痒。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“结合您描述的症状与病变部位考虑是泛发性神经性皮炎。”

我愣住了，这个名词对我来说太陌生了。

“症状出现之后使用药物治疗过吗？”医生接着问。

“用过药，但没缓解。”我叹了口气。

医生又问：“使用的哪些药物？有缓解吗？”

“给拿的涂抹的药，名字忘记了。”我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：“建议糠酸莫米松乳膏，一天一次外涂，使用一周症状缓解后停用，改用0.03%他克莫司软膏，一天二次。再用一周复诊，看一下恢复情况，再给您进一步的用药建议。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。医生还告诉我，平时注意不要搔抓，以免刺激加重，饮食忌腥辣忌海鲜、烟酒、不要熬夜、多食用蔬菜和水果。

我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时涂抹药物，注意饮食和生活习惯。一周后，我发现症状有所缓解，心里不禁松了一口气。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？