那是一个普通的周末,我像往常一样,约了几个好友去酒吧小酌。啤酒喝得正欢,突然间,我感到一阵莫名的喜悦。然而,第二天早上,当我站在体重秤前时,我惊呆了——体重竟然飙升了好几斤!
这让我心里直打鼓,心想这到底是怎么回事呢?于是,我决定向京东互联网医院的营养科刘医生求助。
“您好,刘医生,我最近有个奇怪的现象,每次喝啤酒后,第二天体重就会飙升,过一礼拜体重就回来了。”我焦急地向刘医生描述我的症状。
“可能是暂时水肿。”刘医生耐心地回答,“水钠潴留吗?”
“不是,就是单纯的水肿。”我回答。
“怎么解决?”我追问。
“如果长期都是这样的话,建议还是少饮酒。”刘医生建议,“这个水肿是哪个内脏功能问题吗?”
“请问您酒精过敏吗?酒精过敏的人更容易出现这样的情况。”刘医生又问。
“不过敏。”我回答。
“喝酒第二天一般没什么胃口,喝水喝的多。”我补充道。
“嗯嗯,抱歉回复有点慢。”刘医生歉意地说。
“主要原因是乙醇在体内代谢后形成乙醛,具有扩张血管的作用。”刘医生解释道,“有什么解决办法吗?”
“多喝水?”我问道。
“解决办法就是少喝酒呀,因为这个是个人对酒精反应的问题,没有特殊解决办法的。”刘医生回答。
“嗯。”我点了点头。
“嗯嗯,长期出现这个情况,还是最好少喝酒,可能您还是有一点对酒精过敏。”刘医生提醒道,“不然可能会加重肝肾的负担。”
“给您一些生活建议:1.应减少饮酒,加强营养,忌生冷辛辣刺激食物。 2.适当锻炼,提高免疫力,避免劳累。 3.避免精神刺激,稳定情绪,减小压力,充足睡眠,放松心情。”刘医生给出了详细的建议。
“问诊即将结束,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。”刘医生最后说。
挂断电话后,我深吸一口气,心里五味杂陈。虽然我无法改变自己对酒精的依赖,但至少我知道了如何更好地照顾自己。我想,这就是生活吧,总有一些事情,需要我们自己去面对和解决。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?
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