那天,我正坐在家里的沙发上,手里拿着一杯热茶,突然发现左手在颤抖。一开始,我以为是自己紧张了,但后来发现,无论我如何放松,手抖的现象依然存在。
我是个对健康比较敏感的人,一察觉到身体有异样,心里就慌了。我上网查了查,发现‘肾虚’这个词和我的症状挺吻合的。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。
医生很耐心,一上来就问我:‘您好,感谢您的信任!’我赶紧说:‘您好,医生,我最近发现左手拿东西的时候会颤抖。’医生又问:‘你好,有多长时间了?’我回答:‘一周。’
医生接着问:‘你好是持续性发作还是间断性发作?’我回答:‘间断性,就是拿水杯,拿碗才会抖。’医生说:‘这个情况建议再观察观察,必要时可以进一步医院查头颅ct等检查。’我点点头,心里虽然有点忐忑,但也觉得医生的建议挺合理的。
接下来的对话,医生详细地给我解释了手抖的原因。原来,我这种情况最常见的原因,是一种叫做良性特发性震颤的疾病。医生说,如果症状不太严重,也可以不做治疗,以避免情绪的紧张,从而可减轻症状。如果症状比较严重,已经影响到日常生活和工作,可以服用对症的药物,最常用的是β受体阻滞剂类药物。
听到这里,我松了一口气。医生还告诉我,有一些人是因为精神紧张而出现手抖的情况,这时要注意放松心情,避免过度紧张。我听了医生的建议,开始尝试调整自己的心态,尽量放松。
现在,我的手抖情况已经有所改善。每当我感到焦虑的时候,我就会想起医生的话,告诉自己要放松。虽然这个过程有点艰难,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜这个病。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?
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