那天，我正坐在办公室里，后背突然冒出了几个痘痘，红红的，有点痒，又有点疼。一开始没太在意，想着可能是工作压力大，休息不好。可没过几天，痘痘越来越多，连成一片，看着就让人不舒服。

我上网搜了一下，发现有人说这是糠秕孢子菌毛囊炎。我心里一惊，这可是皮肤病啊，得赶紧去看看。

于是，我打开了京东互联网医院，找到了皮肤科的一位主任医师。医生很亲切，一上来就问我详细情况，还让我拍照发过去。

我照着镜子，拍了照片，发给了医生。没过多久，医生回了消息，说看着像糠秕孢子菌毛囊炎，但需要进一步检查才能确诊。

我心里有点紧张，但还是按照医生的建议，去做了糠秕孢子菌的化验。等结果的时候，我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。

终于，化验结果出来了，阳性。我心里一沉，看来真的是糠秕孢子菌毛囊炎。

医生告诉我，这种病很常见，治疗起来也不难。但是要注意清洗不要过度，把有益的细菌洗掉了，就长霉菌。还要减少碳水（糖）的摄入。

我听了医生的建议，开始调整生活习惯。每天按时作息，饮食清淡，不再熬夜。虽然治疗的过程有点痛苦，但看到痘痘逐渐消退，心里还是挺欣慰的。

现在，我的痘痘已经好了很多，虽然还有一些痕迹，但已经不影响生活了。我想，这都要感谢京东互联网医院的医生，他们不仅专业，还非常耐心。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？