那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我迷迷糊糊地想起，自从那天开始吃艾司西酞普兰片，我的睡眠就变得糟糕透了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位和蔼的医生。我向他诉说了我的困扰，他耐心地听我说完，然后问我：“你是晚上吃这个药的？”

我回答：“是的，医生。”

医生沉默了一会儿，然后说：“可能刚吃这个药，你的身体还不适应。坚持一下，过几天就好了。”

我听了这话，心里多少有些安慰。但是，接下来的几天，我的失眠情况并没有改善，反而越来越严重。白天我也无法入睡，整个人都处于一种焦虑的状态。

我又一次拨通了京东互联网医院的电话，这次我向医生详细描述了我的症状。医生听完后，告诉我：“你可能对这种药物有过敏反应，建议你停药观察一下。”

我犹豫了一下，毕竟这是我第一次吃这种药，停药的话，我的焦虑症怎么办？医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“不要担心，这几个药副作用很小的，就是刚吃有的人不适应，过几天就好啦。”

我最终还是决定停药。接下来的几天，我白天尽量多活动，出去溜溜弯儿，和人聊聊天，晒晒太阳。晚上，我尝试着做一些放松的练习，比如深呼吸、冥想等。

大约过了两周，我的睡眠情况明显好转。我开始觉得，只要自己调整好心态，积极配合治疗，焦虑症并不可怕。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！