那天，我正坐在办公室里，突然感觉嘴里一阵刺痛，我赶紧用手摸了摸，天哪，我的牙竟然断了！我吓得魂飞魄散，赶紧请假去了京东互联网医院。

一进门，我就看到了那位医生，他看起来很年轻，但眼神里却透着坚定和经验。我迫不及待地告诉他我的情况，他听完后，微微一笑，说：“别担心，这并不是牙断了，而是牙结石掉了一部分。”

我愣住了，牙结石？我以前怎么没听过这东西？医生见我疑惑，耐心地解释道：“牙结石是牙齿表面的一种硬质沉积物，如果不及时清理，就会导致牙龈炎、牙周病，甚至牙齿松动、断裂。”

我这才意识到问题的严重性。医生接着说：“去口腔科洗洗牙就好了，那下面的大洞，是牙结石压迫的牙龈，会恢复一部分，不会全部恢复。”

我听了心里五味杂陈，既担心又无奈。医生看出我的心思，安慰我说：“别担心，医生会给你交代洗牙后的注意事项。”

洗牙的过程并不痛苦，但看着那堆积如山的牙结石，我感到一阵心酸。医生告诉我，我这么多牙结石，应该是没有洗过牙。我摇了摇头，表示自己以前还真没听过这东西。

医生给我开具了检验单和处方，我拿着单子，心里五味杂陈。这时，医生突然问我：“你才31岁，比我还小，没听过牙结石？”我尴尬地笑了笑，表示自己确实没听过。

医生说：“啥也不用开，只需要去口腔科洗牙，才能解决你的问题！”我如释重负，连忙点头。

回到家后，我按照医生的指示，在百度上搜索了洗牙和牙结石的视频，终于明白了这一切。我开始注意口腔卫生，每天早晚刷牙，定期洗牙。

现在，我的牙齿已经恢复了健康，我也明白了健康的重要性。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望大家都能重视口腔健康，预防牙结石的发生。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！