那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却感觉不到一丝温暖。电脑屏幕上闪烁着各种代码，而我却心不在焉。颈椎病，这个看似微不足道的疾病，却让我痛苦不堪。

“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音透过耳机传来，带着一丝关切。

“您好，我想问下颈椎病会导致结膜炎吗？”我小心翼翼地问道，心里充满了疑惑。

“不会的。”医生的声音很肯定，但我的心里却依然不安。

“那尘螨会导致结膜炎吗？”我继续追问。

“会的。”医生回答得很快。

我拿出手机，打开相册，展示给医生看：“这个照片有明显的异常吗？”

“两只眼度数不一致吧。”医生仔细观察了一会儿，说道。

“是有些差距，倒是前几周配镜还是配双600。”我回答道。

“看照片就是高度近视眼眼底改变。”医生的话让我心头一紧。

“对了，如果尘螨性结膜炎，滴眼药水，防止尘螨，一般多久能有好转？”我迫不及待地问道。

“好好治疗一周就会好转。”医生的话让我稍微安心了一些。

“目前我一到晚上就感觉眼睛有些朦胧不清，这种情况是比较严重了吗？”我担心地问道。

“看电子产品时间多么？”医生问。

“计算机行业，估计超过12小时。”我回答道。

“长时间看电子产品会破坏泪膜组织，人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症，就是泪膜不稳定，就会引起眼睛干涩，眼痒，异物感甚至有炎症表现。”医生详细地解释道。

“建议控制用眼时间为主，滴人工泪液滴眼液缓解不适。”医生给出了建议。

我默默地听着，心里五味杂陈。我知道，我需要改变自己的生活习惯，减少对电子产品的依赖。

“有药物过敏和用药禁忌？”医生问。

“没有。”我回答道。

“健康指导。”医生的声音变得温和起来。

“控制时间为主，科学用眼时间20分钟需要远眺20英尺外东西20秒以上。”医生的话让我恍然大悟。

“好的，谢谢医生。”我感激地说道。

“客气了。”医生的声音里带着一丝温暖。

挂断电话后，我坐在电脑前，深深地吸了一口气。我知道，我的生活需要改变，为了我的健康，也为了我的家人。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？