那天，我正走在回家的路上，突然一辆摩托车从侧面冲了过来，我本能地躲闪，结果脚踝一软，整个人差点摔倒。我摸了摸小腿，发现肌肉一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拉了一下。

回到家后，我赶紧用冰块敷了敷，希望能缓解一下疼痛。可是，第二天，疼痛依旧，甚至走路时都不敢用力，只能蹭着走。我心里一阵慌张，这可怎么办呢？

我想起了京东互联网医院，听说那里有专业的医生，可以远程诊断。于是，我打开手机，预约了副主任医师的在线咨询。

医生很耐心，详细询问了我的病情，还问了我是否有药物过敏史，肝肾功能是否正常。我如实回答后，医生告诉我，我可能是腓肠肌或比目鱼肌拉伤了，建议我多注意休息。

医生还给我开了一些药，告诉我可以继续贴膏药，并且可以适当拉伸一下小腿肌肉，防止粘连。听到这里，我心里顿时松了一口气，原来治疗并不复杂。

在服药期间，我严格按照医生的指导，每天按时用药，并且坚持拉伸小腿肌肉。渐渐地，疼痛开始减轻，我也能稍微用力走路了。

这段经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时，我们总是忙于工作，忽略了身体的信号。等到出现问题，才追悔莫及。我想，以后我一定要更加注重身体健康，及时发现并处理身体的不适。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？分享一下你们的经历吧。